多くの人にとって、夏といえば通常、家族旅行（時には旅行の形で）を意味します。大きな旅行）、 しかしCOVID-19（新型コロナウイルス感染症今年は複雑な事情がある。私たちは、慎重に家から出る方法についていくつかの洞察を集めました。たとえば、屋外のほうが屋内よりも一般的に安全であること、2 歳以上の全員がマスクを着用する必要があること、手指消毒剤でリスクを軽減できること、社会的距離が重要であることはわかっています。 。しかし、そうした懸念を考慮に入れながら、家族旅行の多くの感動的な部分に取り組む必要があるでしょうか?価値があるというよりも面倒に感じるかもしれません。
結局のところ、その選択は、今すぐ旅行に行ってくださいそれは個人的なものであり、個人のリスク状態から個人的な快適さのレベル、あなたが住んでいる（またはこれから行く）地域での事件の傾向について。しかし、コロナウイルスによる車内熱からの休息があなたとあなたの家族に必要なものである場合は、近くの州立公園への日帰り旅行でも、1週間の滞在でも、前例のない夏に家族旅行の計画を始めるための以下のロードマップを検討してください。借りたキャビン。これは、9 段階の旅行計画チェックリストです。
1. 渡航制限についてよく読む
連邦、州、地方自治体の推奨事項と制限について最新の情報を入手し、潜在的な変更がないか定期的に確認してください。自分の目的地、通過する可能性のあるその他の目的地、自分の住んでいる州や郡が旅行者に何を求めているかを必ず把握してください。一部の州政府、ハワイやフロリダと同様に、最近旅行した人、またはホットスポット州から到着する人に対して、到着時に14日間の隔離を義務付ける場合があります（これには帰国者が含まれる場合があります）。旅行前に、ハーバード大学の新型コロナウイルスについてもチェックしてください。リスク評価マップ。研究者らによると、赤色の地域では、たとえそれが地方政策に反映されていないとしても、外出禁止令が再び必要になっているという。
多くの国境は閉鎖されたままだが、カンボジアや国境を含む国境は米国旅行者に開放されている。バルバドス、すべてが必要です到着時の積極的な新型コロナウイルス検査から数千ドルの保証金まで潜在的な医療費に備えて。 （現在、不要不急の海外旅行は禁止されております）落胆した疾病管理予防センターと米国国務省による）。
これらの急速に変化する制限を常に把握するために、ブックマークできるサイトがいくつかあります。米国旅行に関する CDC の推奨事項、州保健局のウェブサイトそして、海外旅行が必要な場合には、米国国務省の国別の新型コロナウイルスに関する推奨事項。また、目的地がどのように移動するかを追跡しています。カリブ海、ヨーロッパ、 そしてアジア再開しています。
2. 医師に相談してください
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミックの最中、予防接種率が下がった、特に子供の場合、多くの子供が定期検診をスキップするためです。新型コロナウイルス感染症以外にも新たな病気に感染するリスクが常に存在するため、年齢に関係なく、旅行する際はワクチンについて最新の情報を入手する必要があります。また、旅行計画の早い段階で、計画している家族旅行に基づいて、個人のリスクやとるべき重要な安全上の予防策について、家族全員が医師に相談することもお勧めします。特に今旅行するのが安全かどうかについてアドバイスするには、これらの情報が最適です。
外出中に病気になった場合に備えて、地元の医療についても問い合わせて調べてください。アディティ・ネルルカル, 医学博士、ハーバード大学医学部の統合医療医師。また、必ず十分な量の薬を詰める旅行に必要な分を用意し、予定よりも長くどこかで立ち往生した場合に備えて、余分に荷物を詰めておきましょう。
3. 全員のリスク状況を把握する
CDC は、以下のことを指摘しています。新型コロナウイルス感染症による重症化リスクの増加（祖父母などの高齢者や基礎疾患のある人を含む）旅行は制限すべきです。自分のリスク状態について医師に相談することに加えて、高齢の家族など、旅行中に訪問する可能性のある人々の状態も考慮してください。モナ・アミン, DO、フロリダ州ハリウッドの認定小児科医。家族を訪ねる旅行は、現時点では保守的な旅行計画のように感じるかもしれませんが、バブルの外にいるリスクの高い家族には当てはまりません。
4. コロナウイルスのホットスポットを避ける
目的地を賢く選択してください。 5月に世界中の目的地が再開される前に、世界保健機関（WHO）は提案された訪問者を歓迎する前の新型コロナウイルス検査の陽性率は 5% 未満であること。この率がより安全な環境を生み出すと専門家は同意している。メイン州、バーモント州、アラスカ州、イリノイ州などの州は依然としてその基準値を下回っています。現在、アリゾナ州、フロリダ州、サウスカロライナ州の割合が高くなっています。すべての州の陽性率を比較できますここそして州ごとに感染者を追跡しているCDCの新型コロナウイルスデータトラッカーを見てください。ここ。
目的地はさておき、柔軟に計画を立てましょう。 「パンデミックの中で旅行する場合、いつでも制限やガイドラインが変更される可能性があることを理解することが重要です」とアミンは説明します。目的地で外出禁止令が出されたり、州が外出禁止令を出したりする可能性があります。隔離を義務付けるたとえば、これらの変更に対応する準備ができている必要があります。
5. 宿泊施設を予約する際は場所と混雑状況を考慮する
世界中の多くのホテルが提供しています大幅な割引料金夏の旅行を促進するために、新しいロビールールを作成した人もいますそして、適切な予防措置を講じれば、多くの専門家は、プールなどのホテルの定番施設を訪れるのは問題ないことに同意する傾向があります。しかし、多くの共用スペースやエレベーターを備えた大規模な高層ホテルは、民間の宿泊施設よりもリスクが高い可能性があると、同氏は言う。ショシャナ・ウンガーライダー, 医学博士、サンフランシスコを拠点とする内科医。
Airbnbのような企業が立ち上げた予約バッファゲストの滞在の間にリリースされていますホスト向けの新しい清掃ガイドライン（けれど専門家は今でも旅行者に自分のおしりふきを持参するよう勧めることが多いドアハンドルなどの頻繁に触れる表面の清掃に）。さらに、宿泊施設は混雑したホテルよりもプライベートな雰囲気が漂います。
どこにいても—キャビンでの休暇、あまり知られていないビーチエリアにある家、国立公園内のホテル―専門家らは、人口の多い場所よりも遠隔地を、大規模な場所よりも混雑が少ないことを示唆しています。可能であれば、事前に宿泊費を支払い、非接触チェックインを選択してください。
枕カバーやシーツを自分で準備する旅行者もいますが、最終的には、到着前に必要な対策がすべて講じられていると確信できる宿泊施設のみを予約する必要があります。 （予約前にメールで、実施されている安全対策のリストを尋ねても問題ありません。）
6. 交通手段を検討する
ある旅行タイプが他の旅行タイプより総合的に安全かどうかを知ることは不可能ですが、空港、バス停や鉄道の駅、休憩所はすべて、他の人や表面の両方からウイルスを感染させる可能性のある場所です。専門家が一般に、周囲をよりコントロールでき、見知らぬ人と同じ空気を吸わない短距離のロードトリップを勧めるのはこのためです。
専門家によると、飛行機に乗る場合は、TSA準拠のパンデミック必需品バッグ（飛行機から降りる際に着替えるための予備の服一式が入ったもの）を持っていれば、リスクを最小限に抑えることができるという。
利用する航空会社を知る進行中のポリシー（マスク必須など）、キャンセルポリシーや予約ポリシーを読み、リスクを軽減するために、中央の席を空けておく航空会社を選択してください（デルタなどの）とアミンは提案する。誰かが病気になった場合に備えて、旅行保険も検討してください。搭乗券を携帯電話にダウンロードし、手荷物をチェックして、空港や機内でのタッチポイントを減らすと彼女は付け加えた。
7. パンデミックの必需品をバッグに詰める
欠品や納期が長くなる可能性があることを承知の上で、パンデミックの必需品を十分前もって買いだめしてください。ステープルには次のものが含まれます。手指消毒剤、フェイスマスク、消毒用ワイプ、健康保険カード、体温計、ラテックス手袋（公共の場で1回限りの使用）、ハンドソープが必要だとウンガーライダー氏は言う。車を運転する場合は、不必要な停車を避けるために十分な軽食と飲み物をご持参ください。
そして、覚えておいてください。手指消毒剤は引火性がある可能性がある、とネルルカー氏は言います。 「車から降りるときは、特に夏の暑い日差しがあるときは、手指消毒剤を持ち歩きましょう。」
8. アウトドアアクティビティを計画する
この夏は、事前の計画と予約がすべてです。旅程を立てるときは、アウトドア アクティビティを選択し、ランドマーク、目的地のレストラン、その他の観光スポットが現在閉鎖されているか安全でない可能性があることを認識してください。 （専門家は一般に、当面は美術館などの屋内アクティビティを控えることを推奨しています。）時間も制限される場合があり、混雑防止のために予約が必要になる場合もあります。しかし、キャンプ、ハイキング、サイクリング、静かなビーチで時間を過ごしたり、近くの公園を訪れたりするなど、家族をアウトドアで楽しませる方法はたくさんあります。国立公園。 「全体として、この夏の旅行では、屋外で過ごす時間を重視した旅行が最も安全です」と彼は言います。チア・ワン医学博士. シアトルのバージニア・メイソン・メディカル・センターの感染症専門医。
旅行は子供たちに世界と周囲の人々について教える手段です。しかし、この夏、見知らぬ人との会話はそれほど単純ではありません。 「旅行の前に、物理的な距離の確保、手洗い、マスクの着用の重要性について子供に話してください」とアミンは提案します。この夏休みに起こる可能性のあるさまざまなプロトコルに子供たちを準備させるには、事前にゲームをプレイして、自分の旅が過去の旅と比べてどのように際立っているのかを演じてみましょう。
子どもたちは指導に反応し、その理由を説明し、模範を示すことが重要だと彼女は言います。旅行の途中でも、子供が新しい友達にうっかりハグをしてしまったとしてもパニックにならないでください。 「後で、自分自身や他の人を細菌から守る方法を優しく思い出させてください」と提案します。アミン。パンデミックであっても、子どもたちは子どもであり続けますが、学習の機会を活用することは家族全員にとってメリットとなるのです。
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）が旅行にどのような影響を与えているかを毎日レポートしています。 コロナウイルスに関する報道と旅行に関するリソースはすべてここでご覧いただけます。
