フィンランドの「FinRelax」プログラムはスロートラベルとアウトドアがすべて

新しい都市への旅行を予約すると、バー、美術館、博物館がたくさんあります。レストランのオプション、それぞれが次のよりも熱心にあなたをドアに連れて行きます。しかし、フィンランドはあなたに外出を控えてほしいと考えています…それは屋外です。国の観光局はたった今、新たな計画を発表した。フィンリラックスプログラムこれは、各訪問者を新しい人間に変えることを目的とした 5 段階のプロセスを通じてこの国の広大な自然を探索することにより、訪問者がナイトライフを自然と交換することを奨励しています。

もちろん、最初のステップは自然の中へ入ることです。フィンランドは千の湖、島、森の国として知られ、ヨーロッパで最もきれいな空気と最も純粋な湖水を持つ 39 の国立公園を誇っています。信じられないことに、フィンランドの総面積の約 65 パーセントは森林で覆われており、ヌークシオ国立公園のようなホットスポットが存在します。ヌークシオ国立公園はヘルシンキから 1 時間以内にあり、氷河期によって形成された渓谷や峡谷で満たされています。地上よりも水中に行きたい場合は、2017 年 6 月にフィンランドで 40 番目の国立公園となるホッサのオーロリ湖に向かいましょう。ここには、スキューバ ダイビングに最適な透明な水があります。

次に、訪問者は次の場所で時間を過ごすよう勧められます。フィンランド式サウナアイスサウナやスモークサウナからホットキューブサウナやモバイルサウナまで、国内に300万以上あるので、見つけるのは難しくありません。ヘルシンキの最新の公共サウナ、ロイリーは 2016 年 5 月にオープンし、伝統的なフィンランド式スモーク サウナと他の 2 つの薪で温めるサウナを備えています。もう少し歴史的なものを楽しみたいなら、1928 年にオープンしたヘルシンキ最後の本格的な木材で加熱する公衆サウナであるコティハリュ サウナに立ち寄ってください。なぜこれほど多くのサウナがあるのでしょうか。フィンランド人によれば、それらは肉体的および精神的な浄化の場所として機能します。

すでにサウナに行く予定がある場合は、フィンランド式デトックスの 3 番目のステップである地元のトリートメントを満喫するのもよいでしょう。泥炭療法は、泥炭のようなペースト状の純粋な天然産物である泥炭の使用に基づいたフィンランドの伝統的な治療法です。訪問者は、サウナに入る前、または湿気を閉じ込めるためにビニールラップを体の周りに適用する前に、ペーストを体に塗るように言われます。処理後は洗い流されます。治療効果には、筋肉の弛緩、皮膚の浄化、ホルモン機能の活性化、循環と代謝の増加、体内からの毒素の除去などが含まれます。

解毒したら、FinRelax は、野生のベリーやキノコを摘んで、健康的な食べ物でエネルギーを補給することを提案しています(あるいは、野菜中心の食事をやめましょう)シルボプリー食べ物を探したくない場合は、ヘルシンキで)回復プロセスの最終ステップである冒険に進む前に。カヤックやカヌーで群島の魅力的な海岸、湖、川を探索したり、ラップランドの大自然に行ってスキーやアクティビティを楽しみましょう。オーロラ鑑賞。ヘルシンキから飛行機で約1時間半のカクスラウッタネンには、寝ながらオーロラを眺めることができるロッジもあります。ガラスイグルー, 8月から4月末まで営業。

そして、これがすべて観光客を増やすためだけの卑劣な策略だと思うなら、それは間違いです。フィンランド人はアウトドアへの愛情と禅を非常に真剣に受け止めています。ヘルシンキだけでも 14 の公園があり、フィンランド観光局によると、住民は森林の癒しの力を強く信じており、フィンランド北部の住民の 70 パーセントもがトレッキングやベリー狩りのために毎年この国の森林を訪れています。

「フィンランドの伝統と空間、静けさ、時間の価値観は、騒がしい世界の宝物です」とFinRelaxプログラムマネージャーのキティ・ハッキネン氏は声明で述べた。 「新しいプログラムは、現代生活で忘れ去られている希少な平和と静けさを促進することを目的としています。」フィンランド天然資源研究所のリーサ・ティルヴァイネン氏も、「美的体験と緑豊かな環境のリラックス効果は気分を高揚させ、ストレスから回復するのに役立つ」と同意した。

その日3杯目のエスプレッソを飲み終えたらすぐに旅行を予約します。