アンティグアでウェルネス体験を見つける場所

多くの点で、ウェルネスは常にカリブ海での生活の一部でした。自家製の食事から庭園の食材の食事から、家族と一緒にビーチで過ごす日曜日のゆっくりまで、コミュニティの健康は島の文化に染み込んでいます。の島でアンティグア、ウェルネスは、ビーチフロントのスパやヨガのクラスのような通常の場所のいくつかで見つけることができますが、スローダウンを探している人も家庭料理のクラス、農場ツアー、風光明媚なハイキングで見つけることができます。毎日の粉砕から離れて精神的および肉体的な健康を充電したい場合は、アンティグアでカリブ海の健康を探索するのに最適な場所があります。

ハンモックコーブアンティグアの静けさ体とソウル​​スパ

ハンモックコーブはありますアンティグアの東端、少し邪魔にならない - これは、家に戻ってTo-Doリストから真の休憩を求めている場合に良いことです。大人のみのリゾートは人里離れた入り江に置かれており、そのうらやましいアメニティ（パーソナルアンバサダーや24時間のルームサービスなど）の中には、親密なスパがあります。カップル用のロタンダと、保湿、デトックス、および排出を目的としたトリートメントの長いリストを含むスパメニューを含む5つの広々としたトリートメントルームがあります。ここでのサービスの多くは、キャビアや植物茎細胞のフェイシャル、アボカドとシアバターのボディラップなど、肌の健康を標的にしています。サービス前、スパコートヤードプールでリラックスしたり、クラスで毒素を汗をかけることができます。

謙虚で無料のWadadli Rastafariツアー

スクリーンフリーエスケープをお探しですか？ AntiguaのRastafariコミュニティから生まれた謙虚で無料のWadadliは、Rastafariのレンズを通してアンティグアの歴史と文化を探求し、エコジーンを再生生活に追い出します。農民と歴史家のこの集団は、食料安全保障を培い、自然とのより深いつながりを促進する活動を提供します。ガイド付き瞑想、ビーガンジャバ（クレイポット）の料理教室、元サトウキビ植林のラスフリーマンツアーを通じて、感覚に関与し、この地域の豊かな文化遺産について学ぶことができます。 「私たちは最初に農民です」と共同設立者のRas Richie氏は言います。「しかし、農業は食べ物だけではありません。歴史の傷を癒し、自給自足の未来を播種することです。」

スパでカーテンブラフ

アンティグアの南海岸にある2つの見事なビーチの間に位置するカーテンブラフは、親密な宿泊施設と贅沢なウェルネスサービスを組み合わせた控えめな隠れ家です。 60年以上にわたってアンティグアのフィクスチャであるブティックリゾートは、5,000平方フィートのスパを提供し、ゲストが島の時間のゆったりとした、ストレスのないペースにふけるように誘います。海と隣接するセントキッツとネビスの景色を最大化するように設計された4つのトリートメントルームは、スパ体験のための穏やかな環境を提供します。最大の抽選の1つは、一握りのスパパッケージで、1日の頭からつま先までの甘やかしを提供します。たとえば、6時間の究極のエスケープには、マッサージ、フェイシャル、ペディキュア、ヘアスタイリングヘアサービスが含まれます。この施設はまた、ヨガパビリオン、インフィニティプール、ウォーターフロントのジャグジーを備えた新しい大人専用ウェルネス施設をデビューさせました。

ニコールのテーブル

自家製の食事ほど栄養を与えるものはほとんどありません。シェフのニコール・アーサートン・デニスは、訪問者にセントジョンを見下ろす丘の上の家でカリブ海料理を準備して楽しむ機会を与えます。 Authorton-Dennisは、シェフの系統から来ています。彼女の両親はモンセラトにレストランを所有しており、彼女はキッチンから料理のクラスを提供する前に、プライベートエステートシェフとして6年間ジャンビーベイアイランドで働いていました。材料とシップラムをチョップしている間、この地域の料理の伝統についても学びます。テーマの夕食の1つにサインアップしてください。ラム酒、ジャークのすべて、カレーの調整、それぞれがシェフのシグネチャーボトムレスの昔ながらのラムパンチとペアになっています。ココナッツカスタードタルト、バターラムケーキ、パッションフルーツをトッピングしたチーズケーキのデザートは、同様に美味しいです。

ジャンビーベイ's Island Spa

アンティグアの本土から削除されたジャンビーベイアイランドは、お気に入りの有名人や芸能人の一部をホストした300エーカーのプライベートリトリートです。島は本土から10分間のボートに乗っているだけでアクセスできます。一度ここにいると、車はありませんが、3つの牧歌的なビーチにつながる無数の曲がりくねった自転車道があります。島の高価なソールリゾートは、静かな贅沢を象徴しています。さわやかなスイート、ヴィラ、レジデンスは緑豊かな葉に隠れており、屋外スパも同様に印象的です。 SPAは、西インドとアフリカの癒しの実践を使用し、ココナッツ、ニーム、抗guan土壌で栽培されたレモングラスを使用するセラムを使用するマッサージやフェイシャルなどのさまざまなサービスを提供しています。治療後、ホテルから5分間のボートに乗って、最新のプライベートアイランドビーチクラブとレストラン、The Hutに向かいます。この素朴で屋外ダイニング会場には、隣接するビーチの小屋やカバナがあり、ソファとプライベートバーがある海辺の食事があります。

トレッキングツアー

Antiguaには365のビーチがあり、島の曲がりくねった海岸線を見るための最良の方法の1つは、ピークの頂上からです。 Antiguaの人気のあるあまり知られていないトレイルを引き受ける準備ができている場合、Trek Toursには、絵のようなハイキングをリードする知識豊富な地元の人々のスタッフがいます。あなたはプロである必要はありません。ハイキングは簡単な（砂糖リンゴ）からハード（スティンキンのつま先、アンティグアの刺激的でありながらおいしい果物にちなんで名付けられた）にランクされています。ハイキングは通常、写真や探検に割り当てる時間に応じて、2〜3時間続きます。ソロハイキングを予約するか、グループに参加してください。

ロイヤルスパでRoyalton Chic Antigua、オールインクルーシブリゾートのサインコレクション

このビーチフロントリゾートは、2024年4月に大人専用のロイヤルトンシックなアンティグアとしてオープンした手つかずのディープベイビーチにありました。このプロパティには、壮大な休暇に必要なものがすべて揃っています（12の食事やドリンクオプション、毎晩のエンターテイメントなど）が、静かに見つける方法はたくさんあります。朝、ビーチには日の出のヨガがあり、午後は特徴的な治療のためにスパに盗むのに理想的です。 CBDボディラップ、ブルーアガベオイルマッサージ、またはブドウの種子アロマセラピートリートメントからおすすめを取ります。静かな量を追加するには、インフィニティプランジプールと水上ハンモックを装備したリゾートのモルディブのような水上スイートを選びます。スイートはリゾートから十分に遠く、夜に聞く唯一のことは水をラッピングする音だけです。