英国編集者が選ぶロンドンのベストスパ 22

これはイギリスの首都で最高のスパへの究極のガイドです。

贅沢なスパ 1 日は、休息と回復に必要なものです。ロンドンの最高のスパは、忙しく繁栄する首都の中で、まさにそれを行うのに最高の静けさを提供します。特別なトリートメントをお探しの場合でも、ただ贅沢な一日を過ごしたい場合でも、ロンドンで最高のスパを厳選しました。

クラリッジズスパ
ロンドンでおすすめのスパ：星屑の散りばめ
昨年、ロンドンのホスピタリティシーンに数多くの新人が登場しましたが、その中で、クラリッジの誰もがその名前を口にした。この大貴婦人は過去 211 年間、不朽のロンドンの象徴であったかもしれませんが、スパはなく、ホテルはより大規模でより優れた施設を建設するための進行中の軍拡競争に巻き込まれているようですが、まだパズルの小さなピースが 1 つ欠けていました。今までは、そうです。昨年 9 月、7 年間にわたる地下掘削を経て、クラリッジズスパがついに扉を開きました。アンドレ・フーが設計した日本の寺院のような空間は、オーク材のパネルが張られた廊下、ダミアン・ハーストの桜のアートワーク、そして両側にある夢のようなプールまで続く、深く心地よい水の流れるサウンドトラックなど、本格的な禅の雰囲気を漂わせています。モスリンで覆われたプライベートカバナを利用して、トリートメント後に戻ってきます。
そして、クラリッジズが著名なゲストの点呼で知られているのと同じように、このスパも一流のセラピストを揃えています。ネイリストとしてスターになったハリエット・ウェストモアランドも、インスタで有名なフレンチ・マニキュアを届けにやって来ます。鍼灸師のロス・J・バール（サセックス公爵夫人のお気に入り）が不妊治療のアドバイスをしてくれ、カットとカラーは、椅子が2つある控えめなサロンで働くジョシュ・ウッドが担当する。皮膚の魔術師オーガスティヌス・ベイダーのザ・メソッドに基づいたトリートメントが、ロンドンのスパで初めて予約可能になりました。強力な顔の彫刻は FaceGym によるものです (創設者のインゲセロンがスパの設計に貢献しました)。ただし、トリートメントを 1 回だけ予約する場合は、シグネチャーバンブー & シルクを選択する必要があります。さまざまなマッサージテクニックの 3 部作を使用します。温かい米湿布で体をリラックスさせ、温かい竹の棒で筋肉の奥深くまで浸透させ、セラピストの非常に強力な指の関節と前腕でコリをほぐします。これは、最も包括的で信じられないほど充実した 90 分間の 1 つです。私たちはこれまで経験したことがあります。すべては、純粋な紡績シルクの手袋を使用して、角質を取り除き、製品を皮膚に浸透させるミニフェイシャルですべてを締めくくります（これは結局のところ、クラリッジのものです）。しかし、クラリッジズを他のブランドと区別しているのは、細部への完璧なこだわりです。紙製のパラシュートバージョンの代わりに木綿のパンツが入った小さな木箱、ロッカーの中の携帯電話の充電器、ローブとしても機能する美しくシックな桃の着物、そして各コセッティング治療室に付属する専用のウェットルーム。ホテル自体と同様に、このスパが他のスパよりも優れていることは明らかです。
予約する治療
竹と絹のリチュアル、90 分で約 375 ドル。
内部情報
FaceGym の 30 分間のシグネチャースカルプトは、60 分以上のトリートメントに追加できます。その機会をお見逃しなく。それはややリラックスできないフィナーレです（鞭打ち、はじき、EMSの彫刻は不快になりかけています）。それでも、結果はすぐに現れます。革新的なフェイシャルトレーニングを初めて試す場合は、完全に変換された状態で離れるでしょう。
アイレ古代浴場
ロンドンでおすすめのスパ：まったくユニークで社会的な体験
ロンドンの中心部に、これほど歴史的でありながら新鮮な施設が同時にオープンすることはまれです。ロンドンは人々と同様、その長く伝説的な生涯の中で、少なくとも一度はあらゆるものを見て試してきたことで有名な都市です。しかし、17 世紀の建物 (ちなみに、かつての邸宅だった建物) の地下には、ギリシャ・ローマのスパの伝統にインスピレーションを得た、キャンドルの灯がともる蒸し暑いお風呂があります。ピーター・パンクリエイターの JM Barrie 氏）は、ストランドのすぐ近くにあるこの古い女性にとっても新しい場所です。どこにでも前哨基地があるニューヨークそしてシカゴにバルセロナそしてコペンハーゲン, アイレは2021年のロンドンで蛇口を開けました。
この英国初の目的地には、小さなプールほどの大きさの 5 つの浴場があり、ローブを着て自由に行き来できます。96.8 度の温かいテピダリウム、巨大な泡立つバルニューム、ヴァポリウム (アロマセラピー付きのスチームルーム)、フロータリウムとして知られる紅海風の塩水浴と、あまり魅力的ではないフリギダリウム（57°Fの冷水浴と氷浴） 50°F)。抵抗の傑作もあります。ハート型の浴槽には、アルコールフリー「ワインバス」として知られるスペインのリベロデルドゥエロの赤は、マッサージ後にくつろぐのに最適です。「見せかけの古びた」細部や、典型的なロンドンの意味で本当に「古い」わけではないという事実を無視して、アイレエンシェントバスは、地元の人々と観光客の両方に、首都での素晴らしく楽しくリラックスできる新しい体験を提供します。
予約する治療
リラクシングマッサージ 30 パッケージには、できる限り多くのディップと、その名が示すように、30 分間のアーモンドオイル、2 階の照明の低い別の部屋 (照明の低いエレベーターで到達) での十分な硬さのマッサージが含まれています。、続いて温かい大理石に寄りかかりながらハーブティーを飲みます。バスタイムの後には、赤ちゃんのように爽やかで眠い気分になります。その後大騒ぎするつもりはありません。 120分で約215ドル。
内部情報
午後遅くまたは夕方の訪問を予約し、近くにある多くのコヴェントガーデンレストランの 1 つに出かけて、事前に観劇前のメニューを提供し、通常の価格の数分の 1 で素晴らしい食事をお楽しみください。 —ベッキー・ルーカス

ダーストン・セイラー
センススパアットローズウッド (ホルボーン)
ロンドンでおすすめのスパ：ソロミータイム
まさに天上のベルエポックロンドンの本拠地との関連で、このポケットサイズのロンドンのスパには少し驚くべき点があります。ローズウッドはこの街の名門のひとつです。錬鉄製の門と静かな石畳の中庭の後ろにひっそりと佇む巨大なカントリーハウスで、賑わうウエストエンドから目と鼻の先にあります。このようなホテルでは、スパが洞窟のようなもので、プール、塩室、氷の部屋が迷路のように広がっていると予想するでしょう。そうではないという事実こそが、それを特別なものにしているのです。中央の金箔張りのリラクゼーションルームの周りに、キャンドルの灯るトリートメントルームがいくつか配置されているだけのシンプルな空間で、一人の時間を盗むのに最適な場所です。
トリートメントと製品は場所の感覚に深く根ざしています。体の奥深くに浸透するオイルには英国産ラベンダーが使用されています。フェイシャルには植物由来の英国生まれのブランド Votary のスキンケアが組み込まれており、ボディリチュアルにはサリー州の温泉街から直送された筋肉をリラックスさせるエプソムソルトが含まれます。しかし、ここで本当に際立っているのはマッサージです。徹底的で包括的で、適切なパンチが詰め込まれています。セラピストは見事な自信を持っており、何を減圧する必要があるかを直感的に知っていますが、結果を得るために痛みの閾値の端まで押し上げることを恐れません。冬でお肌に大ダメージを与えた場合は、季節限定のユニークなトリートメントで乾燥肌を取り除く背中のスクラブから始まり、徹底した洗顔と角質除去で仕上げて頬を赤く輝かせます。その後は、小さなサウナとスチームルームでくつろぎのひとときを過ごせますが、リラクゼーションルームにこもって隠れて、ルイボスティーを少し飲みながら、どうやって元気を取り戻すか考えているだけでしょう。チューブホーム。
予約する治療
どのマッサージにも、ホットストーン、ボディブラッシング、深部組織マッサージガン、CBDオイルが組み込まれている場合もあれば、セラピストの手技に頼っている場合もあります。 45分約185ドルから。
内部情報
セラピストのデニスに尋ねてください。彼女はあなたの疲れた体の最後の結び目を探し出して解くまで休むことはありません。次の日は少し痛みを感じるかもしれませんが、そうしている間、彼女はどういうわけかあなたを深いリラクゼーション状態に導いてくれます。また、ホテルに滞在する場合は、トリートメントを事前に予約してください。スパの規模が小さいため、すぐに予約が埋まってしまいます。
トミー・ピコーネ
ブルガリホテルロンドンのスパ
ロンドンでおすすめのスパ:有名人のお気に入りのスロットを獲得する
このスパの壮大なジュエリーハウスの伝統を隠すことはできません。市内最大かつ最高のホテルの 1 つであるだけでなく、最も派手なホテルの 1 つでもあります。銀色のロビーの 5 階下にあります。ブルガリホテルナイツブリッジからすぐ近くにあり、ダークウッドのトリートメントルーム、サウナ、渦巻くオニキスと大理石のスチームルーム、氷の噴水、金箔のモザイクで輝くバイタリティプールが迷路のような場所にあります。そしてその中心には緑がかった金色の列柱のあるプールがあり、その両側にはモスリンのドレープがかかったカバナがあり、腸に優しい抗酸化物質のシェイクを飲みたいときに押すボタンが付いています。一日中ぶらぶらしたり、草を食べたり、穏やかな水泳をしたりすることもできますが、そればかりが少し眠くなるように聞こえる場合は、敷地内に超現代的で非常に控えめなワークショップジムがあり、創設者のリー・マリンズが俳優やスーパーモデルのシルエットを彫刻しています。
トリートメントも予約してください。リストには、真っ直ぐな甘やかし、アーユルヴェーダの癒し、スキンケア界の巨匠 111SKIN やオーガスティヌス・バーダーによる科学に裏付けられたトリートメント、そして睡眠習慣と呼吸法やハーブ湿布を組み込んだ総合的なトリートメントが含まれています。しかし、今最も訪問したいのは、スターたちから非常に人気のあるフェイシャルリストであるアディーラ・クラウンです。彼女は、パインウッドスタジオのオンセットフェイシャル担当者としての勤務と、LA でのオスカー準備の手伝いの合間に、ブルガリにレジデントとして勤務したばかりです。そして、化粧品化学の長年の研究を通じて磨かれたクラウンのトリートメントは、典型的なフェイシャルをはるかに超えています。優しく撫でたり、見分けのつかないクリームやマスクを延々と塗り続ける必要はありません。代わりに、最大 8 種類の異なる形態のシュワシュワとした肌テクノロジーが機能します。詰まった毛穴をほぐすために肌に掃除機をかけたり、すべての汚れを取り除くために植物ベースの酵素を塗ったり、コラーゲンを刺激するために高周波を当てたり、炎症を軽減するためにLEDライトの下で魔法をかけたりすることもあります。次に、クラウンの代表的なスキンダンス (頭蓋骨の先端から始まり、鎖骨まで届く強力な彫刻マッサージ) と、効果を閉じ込める強力な美容液のカクテルの時間です。同じフェイシャルは二つとありませんが、変わらないのは、彼女の陽気な性格とスキンケアに関する百科事典のような知識です。そして、あなたは自分の体制を永久に改革することを約束するでしょう。
予約する治療
何らかの方法で待機リストから抜け出すことができるのであれば、2023 年 6 月、9 月、11 月の特定の日程で滞在中のアディーラクラウンをお見逃しなく。アディーラクラウンクラウニンググローリーフェイシャルは、90 分で約 800 ドルから。
内部情報
プールを含むすべての施設を利用するには、少なくとも 2 時間のトリートメントをご予約ください。

グレーンロンドンリミテッド
ラッフルズロンドンのゲランスパ
ロンドンでおすすめのスパ:最先端のウェルネス体験
医師で化学者のピエール・フランソワ・パスカル・ゲランは、最初のブティックをオープンしました。パリ現在、世界中に 40 以上のスパを展開するゲランは、ついにロンドンの OWO にあるラッフルズロンドンに前拠点をオープンしました。 27,000 平方フィートを超える 4 階建てのゲランスパは、賑やかなホテルの真ん中にある静寂の中心地としてイメージされており、静かな贅沢と伝統的なエレガンスがここでの使命です。 9 室のトリートメントルームでは、特製のボディトリートメントとフェイシャルトリートメントの厳選リストが提供されます (さらに、思いっきり楽しみたい場合は、専用バスタブを備えた広々とした VIP ルーム 3 室をご利用いただけます)。ただし、甘やかされた雰囲気はトリートメントメニューで始まり、トリートメントメニューで終わるわけではありません。 20メートルプール、サーマルバイタリティプール、サウナ、スチームルームなど、リラックスできる場所がたくさんあります。あるいは、動きを優先することのメリットを実感したい場合は、最先端のジムもあり、ヨガセッション、水泳コーチング、パーソナルトレーニングがすべて提供されています。
予約する治療
オーダーメイドのマッサージトリートメント。完璧なマッサージをデザインすることを想像してみてください。それがこのトリートメントの本質です。丁寧なカウンセリングの後、どのように分割して治療するかをお聞きしました。肩を中心に全身マッサージをお願いしましたが、丁寧に施術していただきました。体を温めるベッド、音楽を選択できる機能、快適なスパ下着、香りの選択など、すべての項目にチェックを入れてこのトリートメントを終了するのに役立ちます。あゲランのシートマスク施術中も顔に塗っていただき、頭からつま先まで本当に癒されました。 90分で370ドル。
内部情報
昔ながらの豪華さと素晴らしくて情熱的なスタッフがいるこのスパは、心からリラックスできるロンドンで最高の新しいスパの 1 つです。可能であれば、歴史コンシェルジュのエミエルダニールズに建物のツアーを依頼してください。歴史知識の泉であり、このテーマを心から愛する彼は、建物の隠された歴史をすべて示し、有名な居住者に関する素晴らしい物語をいくつか教えてくれます。 —アニタ・バグワンダス
アンドリュー・ビーズリー
ザ・リトリート・アット・ザ・ロンドナー、レスター・スクエア
ロンドンでおすすめのスパ:賑やかなソーホーの下にある貴重な豆
ロンドンで最も賑わうスポットの地下に、完全にリラックスできる静かな安息の地、ザ・ロンドナーズ・リトリート・スパが隠されているとは誰も知りません。レスター・スクエアの熱狂的なエネルギーと人混みから逃れ、リトリートのウェルネス・センターに向かい、完全に浸ってください。最先端のスパ。
ローブを着て、プールを囲むカバナの 1 つで歩き回ったり、大の字になったりして、サウナとスチームルームを交互に利用して、血液循環を改善し、気道と肌をきれいにし、リラックス感を高めます。青い水のプールや泡立つハイドロプールに浸かったり出たりしたり、ふかふかのソファベッドで癒しの音楽を聴きながらうたた寝したりできます。
オモロヴィツァによるフェイシャルを受けるには、トリートメントルームを予約するのが最善です。ハンガリー語「不快なものゼロ」ポリシーを掲げる高級スキンケアブランド、またはイラの天然オーガニックの手作りオイルとバームを使用したマッサージ。デトックス効果、角質除去効果、美白効果のあるフェイシャルと、爽快なマッサージ、深部組織マッサージ、CBD を中心としたマッサージなどのセレクションからお選びいただけます。
スタッフは、お客様がその場を離れることと、冷たい水のグラスが満たされていること、タオル、スリッパ、その他のプールサイドの飲み物が準備されていることを頻繁に確認することの間で、完璧なバランスを管理しています。
予約する治療:ハーモニーマッサージは頭からつま先まで全身をカバーし、身体的および精神的な緊張を和らげ、調和させます。オイルで全身をマッサージしながら、日々のストレスから解放され、ローズヒップシード、シーバックソーン、ローズゼラニウム、ラベンダーの香りを通して、あなただけの個人的な聖域へ連れて行きましょう。ゼリーのような感触で、驚くほどの睡眠を保証します。
内部情報:トリートメント後は、Refuel Bar で椅子に座り、ミネラル豊富な新鮮なスムージーや美容ジュースをお楽しみください。これらは、錬金術師と Refuel の研究チームによって科学的に分析されたサプリメントで作られ、身体と心の機能を改善します。アボカド、キムチ、カーリーケール、オメガなどのスーパーフードがたっぷり入った栄養たっぷりのラップやサラダと組み合わせて、風味とおいしさがたっぷり詰まった健康的なランチをお楽しみください。 —コーデリア・アスピナル

提供：フォーシーズンズ
フォーシーズンズホテルロンドンアットテントリニティスクエアのスパ
ロンドンでおすすめのスパ:とても特別なハマム
のフォーシーズンズアットテントリニティスクエア1922 年に建てられた建物内にあり、ピカピカに改装された肩には、最も古く、賢明なボザール様式の装飾が施されています。最も壮大なグランドピアノを中心に据えられた大理石の床とビロードのようなレッドカーペットの上を歩いて円形のロビーに入ると、まるでボンド映画の途中に出くわしたかのような感覚に陥る。しかし、エレベーターに乗って、さらに最近改装されたスパに向かう階を下りると、自分が実際にアラジンのランプの中に落ちてしまったことに気づくでしょう。壁はとてもきらびやかで渦巻き、柱のラインは非常に曲線的で滑らかです。プールの壁にも、小さな金色のタイルでできたアシがあり、ウォータージェットから飛び上がって揺れています。
それなのに、あなたは鼓動する心臓にさえ到達していません。トルコ語ハマム。使い捨てのズボンだけを履いて暖かい大理石の板の上に横たわっていると、逆さまのティーライトのような小さなピンク色の光が、螺鈿の天井から優しくあなたを照らします。そして、より珍しいことに、より快適に、バンドゥトップ。より伝統的かもしれないが、トルコ式マッサージ師の脚の間に座るのではなく、フォーシーズンズでは、男性または女性のセラピストと一緒に、（可能な限り最良の意味で）テーブルの上でピザ生地を練るように扱われます。あなたの好みに応じて、あなたの周囲で自らを操縦し、完全に侵襲性の低い、よりリラックスした体験を実現します。特別な塩だけでなく、各段階で嗅ぎ、承認されると、水が全身にシューシューと吹きかけられ、最後には驚くほど心地よい冷気の爆発が起こるが、それはあなたがそれに同意した場合に限られる。
予約する治療:90分の「スチーム＆スタイル」パッケージ
内部情報:上記のパッケージには、ホテルのサロン Gielly Green でのブローとスタイリング、温かい飲み物と冷たい飲み物が含まれており、髪にちょっとしたケアが必要な場合には、サンプル製品をお持ち帰りいただけます。 —ベッキー・ルーカス
アーツクラブのランサーホフ提供
ランザーホフアットザアーツクラブ
ロンドンでおすすめのスパ:フィットネスを中心としたオールラウンドなウェルネス
これは世界初のメディジムで、メイフェアのドーバーストリートにある魅力的で光があふれる建物内に健康とフィットネス専用の 6 つのフロアがあり、ゲストは整骨医、理学療法士、栄養士の診察を予約できます。
と同様に、Lanserhof Group のその他のメディスパ、ハイテク診断機器を使用して体の長所と短所を分析する自然療法に根ざしています。全身 MRI スキャンはプロセスの始まりにすぎず、プログラムの基礎となる満足のいく詳細なレポートが生成されます。
注意してください。ランサーホフは会員制で、入会金とバトラーサービスの料金を含めると年間 6,500 ドル以上かかり、ひるむほど高価です。
予約する治療:仮想現実の Icaros マシンをテストします。ヘッドセットを装着し、マシンに前かがみになり、物を撮影しながら山や谷を通る模擬飛行に出発します。最後に、楽しい体幹トレーニング (私たちが考えもしなかった 3 つの言葉) d結合)。
内部情報:ひるまないでください。冷静なベテランゼネラルマネージャー、シーラ・マッキャンの優しさと熱意のおかげで、ここは予想よりもはるかにフレンドリーな場所です。 —エイドリアン・ピルー

提供：コリンシア・ホテル/©Richard Powers
コリンシアでのESPAライフ
ロンドンで最高のスパ：完全な孤立
ここはロンドン最大のスパの 1 つです。重厚なスイングドアの向こうにある 4 フロアの強力な回復トリートメントは、より深いレベルのリラクゼーションをもたらします。金色のワニ皮プリントの壁から、曲線を描く廊下、そしてリストラティブキャンドルシリーズのスイートオレンジ、ラベンダー、パルマローザの心を落ち着かせる香りまで、ここのすべてが静けさを促します。しかし、その穏やかなデザインの下には、必要なだけの効果を提供できる最先端のスパが存在します。はい、フェイシャルトリートメントはございます。炎症を起こした肌に冷却効果を与えるものや、リフトアップして引き締めるアンチエイジング効果のあるもの、さらに、叩いたり落ち着かせたりするためのマッサージ (睡眠を誘う効果があり、その後スリープポッドに這いずり回らなければならないものもあります) もありますが、ESPA Life では長期にわたる総合的なケアも提供しています。身体的、精神的な健康へのアプローチ。伝統的な中国医学やリフレクソロジーなどのさまざまな分野が問題を深く掘り下げ、マインドフルプログラムではガイド付きの呼吸法と視覚化テクニックを使用してストレスレベルを下げます。さらに、もちろん、BodySPace にはジムとフルフィットネスプログラムがあり、24 時間パーソナルトレーナーとミニ医療診断オプションが付いています。または、単に滑らかなイタリアの黒大理石でできた暗い繭であるサーマルフロアを楽しみに来てください。ここでは、石造りのラウンジャーが暖められ、揺らめく火のそばに置かれており、スチームルームやハイドロプールを楽しんだ後、さらにリラックスできる場所です。エレガントなガラス張りのサウナは、熱くなった体を急速に冷やし、血行を促進するために使用される印象的な氷の洗面器の隣にあります。あるいは、ピンドロップの静かなプールで静かに上下に泳ぐだけかもしれません。
予約する治療:心からリラックスできる「マインドフルマッサージ」
内部情報:敷地内のダニエルガルビンヘアサロンまたはマーガレットダブスロンドンネイルスタジオを予約して、出発前にカクテルバーの準備を整えてください。 —ポーラ・メイナード
提供：イラポセカリー
イラポセカリー、ケンジントン
ロンドンでおすすめのスパ:完全にカスタマイズされた、徹底的に贅沢なリセット
ケンジントンチャーチストリートのアンティークショップとアートギャラリーの間にある、ハーブの香りがする癒しの総合的な隠れ家。ここは、Ila の創設者デニスレスターのセカンドライン、Ilapothecary のロンドンの前哨基地です。ブランドの理念は彼女のオーガニックイラスパから大きく外れることはありませんが、ここのものはより素朴で根を張ったものであり、花や香りの香りはあまりありません。ご想像のとおり、このセットアップは、背の高い木製のキャビネットと珍品の引き出しが備えられた、最もおいしい昔の世界の薬局のようです。
階段を上がると、トーク、ワークショップ、サウンドボウルセラピーが行われる落ち着いた空間があり、その奥には外の世界から完全にスイッチを切れるトリートメントルームがあります。デニスの忘れられないボーカルが流れる 432 ヘルツの音楽は催眠術のようで、セラピストは (他の多くの場所とは異なり) 完全にオーダーメイドの絶妙なトリートメントを提供するよう訓練されています。身体的な健康状態だけでなく、感情的な状態、さらには精神的な傾向についても、50 項目にわたる詳細なアンケートに回答すると、不均衡、ホルモンレベル、疲労、エネルギーのブロックの特定に基づいて診断が下されます。
その後、肝臓や腎臓の湿布、グラウンディングリフレクソロジーセッション、深く潤いを与えるフェイシャル、または緊張をほぐす背中のマッサージなど、治療のルートを推測することができます。あるいは実際には上記すべての混合物です。これは、万能の万能策ではなく、長期的なバランスを取り戻すための完全にカスタマイズされた個別のアプローチです。
予約する治療:432 リ・バランシング・リフレクソロジーまたはビート・ザ・ブルース・バック・マッサージから始めますが、何が最も効果的かというセラピストの提案も受け入れてください。リコリスとジュニパーの抽出物を入れた温めたヒマシ油パックと腹部のマッサージがより良い結果をもたらす可能性があります。あなたが必要だと思っていたフェイシャルよりも。
内部関係者からのヒント:その後の計画は立てないでください。フェイシャルは鎖骨から始まり、髪の生え際まで行うので、油分はたっぷりですが、まったく目立たなくなります。まっすぐ家に帰るのがベストです。 —サムソンのイッシー

ニール・クラットン
Agua at Sea Containers ロンドン、サウスバンク
ロンドンでおすすめのスパ:川辺でくつろぐ
のトムディクソン設計のテムズ川沿いのホテルサウスバンクのこの部分を変えました。このデザイナーによる最初の完全なホテルには、舷窓と湾曲した銅製の船体があり、空中にはミラーボールのようなシミーが少しあります。彼の美学は地下スパにまで伝わり、リラクゼーションラウンジからは巨大な銅のしずくが天井を通って滴り落ちているように見えます。逆光に照らされたセラミックの壁と、少しだけSFのような白さが全体を包み込んでいます。2001 年宇宙の旅、オーロヴィルを少し、インドのユートピア的瞑想コミューン。レストランは長い間採餌や季節の食材に手を出してきましたが、スパ業界が追いつくのに時間がかかりました。しかし、アグアロンドンは、英国の最高の生け垣を使用してデザインされた季節のトリートメントメニューを提供する最初の店かもしれません。チームは、この国の固有の植物からインスピレーションを得て、自家製のハーブ軟膏、バター、ブレンドオイルを代表的なトリートメントメニューに加えました。各製品は、ロンドンのサウスバンクを含む都市コミュニティや都市環境でも育まれる地元の植物成分を使用して作られています。
予約する治療:アグアアドバンストボディワークはスパの代表的なマッサージで、実際にはスポーツによる怪我や慢性的な痛みの治療を目的としています。セラピストは、あなたが将来の問題になる可能性があることに気づいていなかった痛みのポイントを圧力をかけて緩めます。アロマトリートメントでは、コンフリー、セントジョーンズワート、ペパーミント、ローズマリーの温めた軟膏を使用し、深くリラックスできる頭、手、足のマッサージも含まれます。
内部情報:アグアは、がん治療や術後治療、妊娠中のマッサージに重点を置いたスパとしての評判を築いています。たとえば、バストブロッサムでは、マリーゴールド、ローズヒップ、レモンバームの療法を使用して、背骨と肩帯の緊張をほぐします。。 —タバサ・ジョイス
提供: バークレーヘルスクラブ & スパ
ザバークレーヘルスクラブ & スパ
ロンドンでおすすめのスパ:春の目覚め
屋上の無限プール健康を求めるほとんどの人が最初に引き寄せられるものの 1 つです。バークレー、ロンドンで最も美しく、最も人気のあるホテルの 1 つです。ここは、非常に残念な場所ですが、夏には、イタリアの庭園が満開になり、メリー・ポピンズの景色が見渡せます。ロンドンの屋上—ステイケーションにこれ以上の場所はほとんどありません。しかし、その数階下には、樺の木で覆われた居心地の良いスパがあり、誰でも予約できます。すべて白いカチンコと淡い色の木材でできたこの場所は、一年中再起動するのに最適な隠れ家です。柔らかなモスリンのカーテンからまだらな光が漏れ、棚には小さな花瓶に入ったラベンダーの泉が並び、ふわふわの白いローブを掛けるフックは木の枝で作られ、トリートメントルームにはウィローやビーハイブなどの名前が付けられています。バンフォードはここのトップブランドであり、このスパのカントリーシックなコッツウォルズのルーツを隠すことはできません。
そして、スパがブランドとして非常によく知られているとき（バンフォードのボディトリートメントに加えて、オスキアのスキンケアを使用したフェイシャルもあります）、初心者はどうやって筋肉を鍛えますか？もちろん、定期的に変更されるポップアップのリストを通じてです。夏の間、有名人のフェイシャルリストであるリサ・フランクリンが滞在していました。今回上陸した最新ブランドは、CBD注入スパトリートメントのパイオニアであり、トレンドに敏感なOTOです。 OTOがデザインしたマッサージ中、CBDオイルの抗炎症作用が筋肉の痛みを和らげると同時に、その気分を高揚させる性質が暑い夏の日のバターのように緊張を溶かします。竹ローラーは、セラピストが筋肉をさらに深くもみほぐし、手足を適切にストレッチするのに役立ちます。これは、ジムでの通常のクールダウンを確実に上回ります。最後に優しく起こされても驚かないでください。CBD は睡眠を促進するための重要な成分でもあり、バークレーの美しい大理石のバスルームに雲のように飛び込むことになりますが、これらはすべて台無しの一部です。プロセス。ただし、帰りに小さなウェルネスショップを覗いてみるのに十分な意識を持っていることを確認してください。トリートメントで使用される製品はすべて購入できるので、自分のボトルを手に取って、帰宅後もずっとリラクゼーションを続けることができます。
予約する治療
OTO CBDバランスディープリラクゼーションマッサージ。 60分で約200ドル。
内部情報
屋上プールにアクセスするにはホテルの宿泊者である必要があるので、一晩楽しみ、バークレーの落ち着いた静かなベッドルームの 1 つを予約しましょう。治療後はすぐにベッドに滑り込むことができ、化粧をしていない顔と油でベタついた肌のまま、華やかなロビーをつま先立ちで歩く恥ずかしさを避けることができます。

提供：W ホテル
W ホテル、レスタースクエアのアウェイスパ
ロンドンでおすすめのスパ:ありそうでなかった隠れた場所にある次のレベルのセラピスト
レスタースクエアは、スパの聖地を見つけることを期待できる場所ではありません。暗いカクテルを飲みながらの入り口へのドスンと音を立てた入り口も同様です。ホテル内。しかし、6 階にある小さいながらも非常に整ったアウェイスパには、驚異のスーマンフェイシャルがあります。 1 時間の約束は、横になって眠りにつくような経験ではありません。また、完全に熱い布で顔を拭くわけでもありません。その代わりに、マドンナよりも上腕二頭筋を持つ、ターボチャージャーの効いた小柄なスー・マンによる特製フェイシャルは、あらゆるものを包み込み、足の指をくすぐり、リンパを流し、黒ずみを取り除くジェットコースターのようなセラピーだ。コンピュータで簡単にスキャンして、問題のあるゾーン (左頬が乾燥している、寝なければならない側だから) をマークし、しっかりとスチームを当てた後、楽しい時間が始まります。これは筋力と努力がすべてであり、素晴らしい天然成分（彼女は独自の製品ラインを持っています）を使用し、それらを皮膚の奥深くまでマッサージします。優しい撫で方は見当たりません。耳を振り、顎のラインをつまみ、首、肩、胸をこすり、血液を表面に浮き上がらせ、その部位を温め準備を整え、筋肉の緊張、水分の滞留、首のしびれを確認します。アイクリームはジグザグに丁寧に塗ります。クレンジングはしっかりとした手と手のひらの付け根で塗ります。巧みにそして説得力を持って所定の位置に押し込まれたマスク。そして、リフレクソロジー、ふくらはぎのマッサージ、肩上部、首のマッサージなどのボディワークが始まります。あなたは放心し、混乱し、そして美味しそうに輝いた、新生児のような新鮮な気分のままになります。
予約する治療:スパには、ホットストーンマッサージ、ボディスクラブ、ネイル、ブロードライもあります。1 日楽しみたい場合は、それらすべてをスーマンとのセッションに結び付けてください。
内部情報:早めに予約してください。 Man には忠実な (定期的な) ファン層がいます。そのため、予約が必要な場合は早めにアクセスする必要があります。 —サムソンのイッシー
エドモンド・ダブニー
ブルガリホテルロンドン、ナイツブリッジのスパ
ロンドンでおすすめのスパ:賢い最先端の治療法と組み合わせた素晴らしいダウンタイム
このスパの壮大な宝石店の伝統を隠すことはできません。市内最大かつ最高の場所の 1 つであるだけでなく、最もきらびやかな場所の 1 つでもあります。銀色のロビーの 5 階下にあります。ブルガリホテル– ナイツブリッジからすぐ近く – ダークウッドのトリートメントルーム、サウナ、渦巻き状のオニキスと大理石のスチームルーム、氷の噴水、金箔のモザイクで輝くバイタリティプールが迷路のように広がっています。そしてその中心には緑がかった金色の列柱のあるプールがあり、その両側にはモスリンのドレープがかかったカバナがあり、腸に優しい抗酸化物質のシェイクを飲みたいときに押すボタンが付いています。一日中ぶらぶらしたり、草を食べたり、穏やかな水泳をしたりすることもできますが、そればかりが少し眠くなるようであれば、敷地内に超現代的で非常に控えめなワークショップジムがあり、創設者のリー・マリンズがオスカー受賞者やスーパーモデルのシルエットを彫刻しています。。
トリートメントも予約してください。リストには、真の贅沢、アーユルヴェーダの癒し、LED ライトや高周波マシンを使用した最新のイノベーションが含まれています。
予約する治療:昏睡状態になりたいだけなら、ジャックスココボディエクスペリエンスをお試しください。頭からつま先までのスクラブとポリッシュから始まり、ホットストーンと深く潤いを与えるココナッツオイルのマッサージが受けられます。実際には、リラクゼーションルームに連れて行かれなければなりません。そこでは、ゆらめく火と湯気が立つポットのジンジャーティーが出迎えてくれます。より結果を重視したい場合は、フェイシャルをお試しください。 iS クリニカルファイアアンドアイスは、マイルドなピーリングと肌をふっくらさせるグリコール酸を使用して、肌を蘇らせ、再生します (A-listers は、レッドカーペットに向かう前にこれを誓います)。そして、全体的なものもあります。呼吸法やおいしいハーブ湿布を使った睡眠儀式、セラピストのスザンナ・マクラムによるオステオパシー、さらには化学薬品を使わずに、常駐の美容鍼灸師デビッド・ピーターズが丁寧に施術するフィラーまであります。彼はしわを和らげ、頬を引き締めて形を整え、炎症を抑える24カラットの金も少し投入します。やっぱりブルガリですね。
内部情報:プールを含むすべての施設を利用するには、少なくとも 2 時間のトリートメントを予約してください。安くはありませんが、投資する価値はあります。 —テディ・ウォルステンホルム

提供: COMO Hotels/Martin Morrell
COMOメトロポリタン・ロンドンのCOMOシャンバラ・アーバン・エスケープ
ロンドンでおすすめのスパ：一流のセラピストによる適切で直感的なトリートメント
小さいながらも完璧に形成されたここのスパは、大物選手たちに見落とされがちですが、ここはロンドンの最大の秘密の 1 つです。空間が完全に洗練され、静かであるだけでなく、派手な音楽や滴り落ちる噴水もありません。さらに、トリートメントには大きなパンチが詰め込まれています。皮膚科医ペリコーン博士による活性化フェイシャルは満足のいく臨床効果があり、結果重視です。徹底したディープクレンジングと、肌を引き締め、コラーゲンを刺激する局所療法を組み合わせたパフォーマンスフェイシャルをぜひご利用ください。適切に輝く素肌をお届けします。会議やディナーに直接出かける人は、セラピストにペリコーネ博士の素晴らしいファンデーションを塗るよう依頼できます。古い角質を磨き落とし落とすのに最適な塩と砂糖のボディスクラブがあり、日本の指圧や中国のリフレクソロジーからインドのヘッドマッサージ、そしてパワフルで本格的なタイ式マッサージまで、さまざまなアジア志向のマッサージトリートメントが用意されています。しかし、最も注目すべきは訪問マスターです。世界で最も印象的なセラピストの点呼。その多くは世界中の他の COMO ホテルからのセラピストです。AS シャンバラエステートバリ島、タークス・カイコス諸島のCOMOパロット・ケイ、コモの理由モルディブでは、COMO メトロポリタンロンドンに 1 ～ 2 週間立ち寄ってください。
予約する治療:もちろん、社内の専門家または訪問マスターの一人です。
内部情報:エクササイズのオプションも充実しています。矯正エクササイズのスペシャリスト、リンドン・リトルフェアのセッションを試して、フィットネスを正しい軌道に戻しましょう。 —サムソンのイッシー
ホテルカフェロイヤル提供
ホテルカフェロイヤルのアカシャ (ピカデリー)
ロンドンでおすすめのスパ:背中の問題
ピカデリーサーカスの喧騒の下に、驚くほど広くて完全に静かな都会の隠れ家が隠れています。ジム、9 つのトリートメントルーム、広大なハマム、ジャグジー、サウナがあります。しかし、最大の魅力は、半プライベートの床の間にペアで突き出たふかふかのデイベッドが両側にある細いプールでしょう。あなたは、上の通りの喧騒や汚れからすぐに離れた世界になります。
眠れなくなるほどのフェイシャルやマッサージなど、あらゆる種類のトリートメントが提供されています。アロマセラピーアソシエイツのフェイシャルは、何日も続く称賛の声を集めました。贅沢なゴールドシグネチャーハマムトリートメントでは、オリーブ石鹸と 23 カラットの金ミネラルを混ぜ合わせて角質を爽快に取り除き、ゴールドシアバターマッサージでは、100 パーセントのシアバターと同じ金のミネラルを混ぜ合わせて贅沢なアンチエイジングトリートメントを行います。しかし、より珍しいサービスには、ワツプールでの水トリートメントや、太極拳の達人アンディマックとその息子デュランが運営する「ボーンセッティング」と呼ばれるエネルギーヒーリングトリートメントなどがあります。目的: 波を起こして緊張を解消し、エネルギー的 (および物理的) 操作を通じて体内の詰まりを解消します。
予約する治療:ボーンの設定。トリートメントがリラックスしているふりをする必要はありません。入ってすぐに、1 人の大人の男性があなたの上に肘をつき、あなたの足元にもう 1 人います。エネルギー波を作り出すために足を引っ張るのですが、すぐにわかるのは、この父と息子のコンビがあなたの体を読み取ることができ、あなたが必ずしも気づいていなかったツボをすぐに見つけられるということです。しかも所要時間はわずか20分と早いです。そのため、昼休みに間に合うほど近くで仕事をしている場合でも、観光の合間にスパで休むことができる場合でも、腰に問題がある場合は、おそらくロンドンのスパが最適です。
内部情報:90 分のトリートメントを予約すると、残りのスパを 1 日中利用できます。 —タバサ・ジョイス

提供: ザレーンズボロークラブ & スパ
ザレーンズボロークラブ & スパ (ベルグレービア)
ロンドンでおすすめのスパ:地下での贅沢をこっそり求めて
グレーのスーツを着たドアマンレーンズボロ彼は、ホテルの円柱のあるロビーに足を踏み入れる疲れた人々や都会で疲れた人々を見つけるプロです。彼はウインクして、すぐにあなたを自分でスパに連れて行こうと申し出ました。廊下や角を曲がったところに隠れているので、それもまた良いのですが、それがさらに特別な雰囲気を醸し出しています。
さて、それと豪華なインテリア：シルクの壁紙。大理石の床とフロントデスク。ダークウッドのパネル。真鍮で縁取られた鏡。贅沢なダウンタイムの感覚は、パウダーパフの更衣室から始まり、ふわふわのローブを着て薄暗いラウンジに向かい、レーンズボロー特製の緑茶を飲みます。際立ったトリートメントは、アーユルヴェーダの方法を使用した深部組織マッサージです。ポタリポーチ (アンチエイジングのためにアルガンオイル、レモングラス、フランキンセンスに浸したもの) を背骨に沿って優しく叩き、その後、背中、腕、脚をマッサージします。滑らかな火山石とマッサージ師の前腕。製品には、Ila Organics、Royal Fern、Tata Harper、Hydrafacial が含まれており、バックグラウンドで流れる忘れられない声は、英国のブランドの創設者であるデニスレスターのものです。
予約する治療:90 分のディープティシューポタリには、筋肉を浄化して再石灰化するためのヒマラヤ塩を使用した全身スクラブも含まれます。 —グレイン・マクブライド
提供：スパ・ドゥ・ラ・メール（ハロッズ）
ラ・メール・スパ、ハロッズ
ロンドンでおすすめのスパ:夜の外出前の準備
カルトスキンケア海何年もの間、ほぼすべての人の美しさの願いリストのトップにあり続けています。リッチで強力な修復クリーム、セラム、ローションは、どちらも非常に高価であり、非常に人気があり、現在では本質的にアンチエイジングの概念と同義です。そして、その魅力と影響力は世界中に広がっていますが、驚くべきことに、これまでイギリスではセラピストサービスを利用できるサービスはありませんでした。昨年 2 月、同社はハロッズに最初のスパトリートメントルームをオープンしました。この空間は、店舗の地下 1 階にある白い廊下、落ち着いたトープ色、ダスティーピンクの色合いからなる静かなオアシスで、上階の観光客のおしゃべりの喧騒から遠く離れています。ここでは主にフェイシャルを提供しており、その多くは独自のトリートメントであり、すべてを浄化し、活力を与え、潤いを与えます。
予約する治療:お肌のニーズに応じて、どのフェイシャルでもお選びいただけます。有名なミラクルブロスは、クレームドゥラメールのすべての作品の中心です。持続可能な方法で収穫されたジャイアントシーケルプ、ビタミン、ミネラルを発酵させた混合物で、肌に一種の超自然的な若返り効果をもたらします。この強力な調合物はスパでのみ濃縮された形で入手できるため、トリートメントの効果がさらに強力になります。シグネチャーフェイシャルでは、単に注入液を重ね塗りするだけではありません。軽い角質除去の後、ローションを使用して顔に水分を与えて整え、その後、さまざまなマッサージテクニックで肌を温めます（ミラクルブロスを最大限に活用するため）。次に、それを適用したら、その上に水分補給マスクを重ねて保護し、氷をその部分になでることでブロスを閉じ込めます。トリートメントはアイクリームで仕上げます。確かに部屋の照明は有利ですが、その後の結果はかなり例外的に見えます。疲れた肌は間違いなくより輝いて見え、しわは滑らかになり、メイクをせずに帰ってもまったく問題ありません。
内部情報:輝くバラ色の顔をまっすぐに家に帰したいほとんどのフェイシャルとは異なり、これは夜の外出前に予約するものです。肌は本当に明るく生き生きとしていて、見せないのはもったいないくらいです。 —ポーラ・メイナード

提供：ザ・ランガム
Chuan Body + Soul at ザランガム、ロンドン
ロンドンでおすすめのスパ:心と体の完全なリバランス
Chuan Body + Soul スパは、丸い角、廊下、エレベーターに沿って、豪華な大邸宅の静かな一角にひっそりと佇んでいます。ランガム。このホテルは、巧妙なクラフトカクテルでよく知られており、その Artesian Bar は常に世界最高の栄冠に輝いていますが、静けさを求める人々を惹きつけるのは、伝統的な中国医学と西洋の結果重視のフェイシャルを独自に組み合わせたものです。訪問は、あなたの元素のバランスを判断するための多肢選択式のアンケートから始まります: どの時間帯とどの季節が好きですか?どのような食べ物が食べたいですか？どのような体の痛みや不平不満がありますか?よちよち歩きながら集計すると、まず心を落ち着かせる呼吸法を処方される。地球の場合は、黄色を視覚化し、右手を脾臓の上に置きながら、深く息を吐き出す聖歌を練習する。それからあなたの気への取り組みが始まります。全身チュアンハーモニーマッサージは、ツボをしっかりと動かし、手足を目覚めさせ、軽くすることで緊張をほぐします。これらはすべて、体を通るエネルギーの流れのバランスをとるように設計されています。あるいは、熱い (陰) と冷たい (陽) の岩を使ったストーンセラピー、竹のマッサージ、翡翠のフェイシャルなど、すべて古代東洋の伝統を取り入れたものもあります。これは明らかに 21 世紀のスキンケアと融合しています。スウェーデン系アメリカ人のブランド、ケルスティンフロリアンとスペインのブランド、ジャーメインデカプッチーニの製品を使用した、ディープクレンジング、ふっくらと輝きを取り戻す処方です。
予約する治療:チュアンリチュアルは、元素のバランスに合わせて、深くリセットし、組み合わせて組み合わせて行う 2 時間半のトリートメントで構成されます。
内部情報:トリートメントの前に、普段は誰もいない 16 メートルプールでひと泳ぎする時間を作ってください。プールはこの旧銀行の金庫室に保管されているため、静かに封印されています。隣の大きな窓からは、（品揃え豊富な）ジムのトレッドミルのシューシューという音が聞こえてくるスパのラウンジよりもリラックスできます。 —フィオナ・カー
マンダリンオリエンタル提供
マンダリンオリエンタルハイドパークのスパ
ロンドンでおすすめのスパ:漢方に基づいた総合的な治療
スローン・ストリートの頂上でそれを積み上げ、MO ハイドパークナイツブリッジの魅力の要塞であり、2つの非常に優れたレストラン、ヘストン・ブルメンタールとザ・オーブリーによる2つのミシュランの星を獲得したディナーがあり、ロンドンで最高のベッドルームの景色を誇り、近衛騎兵隊が馬を連れ出す公園を見渡すことができます。早朝のハッキングに。しかし、ホテルの 2 つのフロアにまたがる素晴らしいスパもあります。それは、同様に総合的であると同時に、腐敗しています。到着するとすぐに靴が脱がされ、小さなカップの湯気の立つ白いアプリコットティーとともにアンケートが渡されます。今日の気分はどうですか？あなたはイライラすることがよくありますか?あなたは物や承認を求めていますか?鮮明な夢はありますか？少し押し付けがましいように感じるかもしれませんが、すべては木、土、水、火、金属など、セラピストがあなたの元素のバランスを明らかにするのに役立つように設計されており、ここではマンダリンオリエンタルブランドの東洋の伝統に敬意を表し、中国医学に深く根ざしたトリートメントを行っています。
すべてのトリートメントはウェルカムフットリチュアルで始まり、アメジストの結晶が入った温水の入ったボウルで足を優しく洗浄し、マッサージします。特徴的なマッサージトリートメントは、陰と陽をリセットすることに重点を置いており、アンケートへの回答を記入し、オイルを選択した後、ツボに焦点を当てた全身マッサージ (消化器系のバランスを整えるために胃も含む) が始まります。指からつま先まであらゆる場所に施術します（針を使わない鍼治療と考えてください）。それからリラクゼーションルームに行き、重みのある羽毛布団に身を包み、各ベッドの横に思慮深く置かれた塗り絵を読みながら禅定を得ることができます。この本には、マインドフルネスを実践し、スイッチをオフにする方法についてのアドバイスが満載で、予定よりもはるかに長くダラダラしていることに気づくかもしれません。それは悪いことではありません。素晴らしいスイミングプール、スチームルームとサウナのスイート、ラスールチャンバー、バスティアンゴンザレスペディ:マニ:キュアスタジオ、ヘビーウェイトジム、さらにさまざまな社内ウェルネスも備えています。レイキヒーラーからオステオパシーまで幅広い専門家に予約を入れることができます。
予約する治療
フォーハンドマッサージを経験したことがない場合は、ここが試してみるのに最適な場所です。スパの代表的なトリートメントであるオリエンタルハーモニーでは、2 人のセラピストが完璧に連携して施術し、体全体がゼリーのような感触になります。 2時間で約600ドルから。
内部情報
何を希望するかわからない場合は、特定の治療ではなく一定期間を予約してください。これは、スパ旅行から必要なものを正確に得るための最も総合的な方法であり、徹底的なカウンセリングの後、セラピストは、ストレスを軽減するマッサージ、肌を癒すビオロジックルシェルシュフェイシャル、または頭のてっぺんからつま先までの身体を活性化する方法を診断するかもしれません。スクラブ。

提供：ザ・コンノート
アマンスパアットザコンノート
ロンドンでおすすめのスパ:ハーフの子
ロンドンの最も控えめなグランドホテルの 1 つであることから予想されるように、ザ・コンノートのスパも同様に目立たず、地下のピカピカの新棟に隠れています。国外にある唯一のアマンスパとしてアマンリゾート、それは知っておくとかなり良い秘密です。空間は暗くて魅力的ですが、天然木、大理石、スレートを使用したシンプルなスタイルです。洗練された (塩素を含まない) プールが目玉で、黒いタイル張りの噴水の壁が唯一のサウンドトラックとなっています。雑誌のスタイリストが長めのスタイリングをしていたり、ホテルの宿泊客がプールサイドに並んだスマートなラウンジャーで本を読んでいるのを見かけるかもしれませんが、その場所はおそらくあなたが独り占めできるでしょう。提供されるトリートメントは、アマンブランドの世界的な展開を反映しており、その範囲は多岐にわたります。深部の筋肉痛のある人にはタイのハーブ湿布が推奨されます。インドの特徴的なトリートメントは、落ち着いて地に足が着いた気分になれることを目的としています。また、中国風のマッサージでは、若返り効果のあるエッセンシャルオイルをツボに使用してストレスを解放します。 20 分の余裕がある方のために、スパではストレスや不安に対処するための無料の瞑想クラスも提供しています。事前にご予約ください。
予約する治療:スパで最も人気のある予約の 1 つは、古代のディネ技術を使用した素晴らしいデトックスです。赤粘土のボディラップで始まり、全身マッサージで終わる 2 時間半のトリートメントは、回復的な睡眠パターンを促進します。
内部情報:90 分以上のすべてのパッケージにはプールとスチームルームへのアクセスが含まれているため、水着を忘れずにご持参ください。 —タバサ・ジョイス
提供：ウシュバニ
ウシュバニ、ナイツブリッジ
ロンドンでおすすめのスパ:丸一日かけての減圧
スローン・ストリートのすぐそばにある、ウシュヴァニが座っているグレード II 指定建造物に指定されているハンサムなエドワード朝様式の邸宅は、映画のヒロイン、ルーシー・ハニーチャーチのような場所を思い出させます。眺めの良い部屋、いとこのシャーロットと一緒にアイスコーヒーとメレンゲを飲みに出かけ、ロンドンへの訪問に滞在するかもしれません。スパの壁と階段はオリジナルのアーツアンドクラフツの彫刻パネルで覆われ、木の豊かな色と歴史が訪問者をすぐに魅了します。ここには、まるで大図書館のような計り知れない静けさと威厳があります。それでも、浸透するハイビスカスの香り、トリートメントはアジア風で、地下のプランジプール (ゲストにはトリートメント前に十分な時間をとることをお勧めします) からのかすかな水の音と、乾いた蒸気と湿った蒸気が聞こえます。部屋。特徴的なマレーマッサージはストレッチに重点を置き、セラピストが動きをしっかりと導き、立ち止まって凝り固まっている部分に集中します。誰かがあなたの体の声を適切に聞いて、それに合わせて治療に変更を加えているという感覚があります。それは直感的にオーダーメイドのように感じられ、セラピストは自信と力を持っています。これは適切で繊細なボディワークです。ウシュバニには思慮深い点がたくさんあります。場所が決して混雑しないように、治療を慎重にずらして行う方法です。独自の超軽量のキングココナッツとハイビスカスのフェイシャルオイル。街路の漆喰仕上げの優雅さを望む応接室で、新鮮なハーブティーとともにグラッセマンゴーの小さな一口を味わうと、思考をまとめて、どこか放心状態で、ピリピリとした清潔感と、とてもリラックスした気分でその場を立ち去ることができます。
予約する治療:ウシュバニマレーマッサージ。
内部情報:2階のヨガスタジオは光が溢れており、ハタ、クンダリーニ、ヴァストゥ、タントラを組み合わせたシュリ・ヴィヴェック・ヨガを実践できるロンドンでも数少ない場所の1つです。 —アントニア・クィルケ
この記事は最初に掲載されました コンデナストトラベラージャパン