私のドライバージュネーブ空港は私のための車のドアを開きます。これは日常的なジェスチャーですが、私の最大の継続的な闘争の1つである共同ドアハンドルに直面しなければならないことを救うものです。不潔で潜在的に邪悪。何十年もの汚染OCDと一緒に暮らした後、私は今、鋭く曲がりくねった高山道に沿って運転されていますクリニックレスアルペス、中の医学的に認可されたリハビリ施設スイスの山、私の強迫観念に対処する。
壮大なプロポーションのシャレーのような建物、それは私よりも私有の家のように感じます精神的な幸福中心。 「基本的に、それは癒しの場所です」と創設者のパトリック・ウィルソンは私に言います。中毒との闘いに直面した後、彼は何年も前にリハビリで受け取った「壮大な同情的な」ケアを再現するためにクリニックレスアルペスを作成しました。 「私は静かで穏やかな環境を望んでいました。そこでは、人々は自分たちが安全であり、人間のように扱われることを知っていました。」
このクリニックは、薬物ベースおよび行動中毒を専門としており、CEO、国家元首、またはクリエイティブ業界の燃え尽き症候群の治療も提供しています。詐欺師症候群は、レストランのカトラリーへの嫌悪感がはるかに生命を脅かすものではないので、臨床症候群が始まります。クリニックへのほとんどの入場は、人生の必死の段階にいる人々からのものです。そうは言っても、私はこの経験からあらゆることを絞ることを決意し、私の行動の悪魔に真正面から向き合っています。
私は自分の部屋のためにキーフォブを保持するのに苦労しています。以前に誰がそれを保持したかを知らなかったが、一度中にいると、靴下の足が「共同」カーペットに触れないように、パケットの新鮮な無料スリッパを着ています。私のバルコニーから、私は一掃します深緑色の森そして、カウベルの遠い塊を聞いてください。私は深く呼吸します。
Clinic Les Alpesは、音、芸術、馬などの一連の治療法を提供しています。
Carmona/Kintzing Delfina私の詰め込まれた旅程には、最初の健康診断と一連の治療法が含まれています。馬、私がミュールのオードリーに私の口頭および身体的命令に応答する方法を学ぶ場所。サウンドセラピー、私はチベットの歌を歌うボウルのチャイムでリラックスしています。芸術療法。色、言葉、形を使用して、紙の上で内なる感情を導きます。これらのそれぞれはその瞬間に楽しいですが、私のOCDを特別に標的にしていないので、私の状態を改善しません。ただし、私が今作った写真は私の経験の前向きなリマインダーとしてキッチンの壁にかかっています。サウナと一緒にマッサージもありますハマム、およびボディマインドソース（BMS）エリアのジム。これらの多くには、通常私のOCDをトリガーする共同スペースと機器の種類が含まれますが、私はこの場所がサポート的で最終的にきれいであり、汚染によって誘発される衝動を緩和すると感じています。
クリニックは多言語で学際的です。医療、臨床、BMS、ホスピタリティチームは、各患者のニーズをサポートするために密接に連携しています。私が精神教育セッションで学んだ呼吸のテクニックは、心と身体のつながりを強化し、私の考えを中心にするのを助けます。 「心の領域に入ると、それはとても個人的で、とても複雑です」とウィルソンは言います。 「あなたは人全体を見る必要があります。」
私は臨床領域の廊下で私を期待して見ている男を見て、私の心理療法士であるMert Ulusoyを紹介されています。私たちは、「悪い」人によって処理された可能性のあるものに触れ、「悪」を私に移す可能性があるという私の嫌悪について説明します。私は16歳のときに見知らぬ人に物理的に攻撃されたことに強迫的な反応を考えています。その後、私が着ていたコートに加害者の髪の毛の1つが見つかりました。
これは、他の人からの潜在的な汚染を回避するという疲れた強迫的なルーチンと、私が30年以上にわたって実施してきた一定の手洗いにつながりました。毎日、私は誰が以前に触れたかを恐れて、手すり、タッチスクリーン、ドアハンドルを避けています。しかし、友人や愛する人は「安全」であり、私が信頼するパートナーとの安全な関係では、彼らについての汚染の考えが軽減されます。柔らかい口調で、ウルソイは自分に「別の物語」を伝えることができることを提案し、それ以外の場合は暗い思考に光の塊を感じます。
次の数日間、彼は優しく深く掘り下げ、私は感情的に叫ぶまで、感情的に開きます。彼は、私のOCDの解決策は単純なプロセスであることを保証しますが、非常に挑戦的なプロセス：暴露療法、私がここにいる5日以上が必要です。彼は、私が自分の家から特定のオブジェクトを持ち歩いていることを提案します。長年のトークセラピーに抵抗した後、私は今、よりオープンな提案を受け入れていることに気付きました。
Solid Rockの一部で、精神科医でありメディカルディレクターのRandolph Willis博士が、Serenity Roomに通じるなだめるように暗いトンネルに沿って私を歩き、高山の風景を見渡す広大なガラスの壁に沿って歩きます。医療催眠を使用して、彼は私をトランス状態に置き、それから私を導き、汚染の場所から安全な場所に揺れ動く自分自身を視覚化するように導きます。私の感情的な反応は私を驚かせます、そして、私は別の前向きで予想外の変化を感じます。
このすべての自己紹介は、だけでなくクッション化されていますタイのマッサージそして、チベットのボウルの鳴き声、しかし並外れた食べ物と愛想の良いスタッフによって、そしてこの場所を作るのは人々です。何も問題がありません。乗り物酔いを経験せずにいくつかの活動に向かう途中で曲がりくねった道をナビゲートできないことが明らかな場合、医療チームは、近くの性性の鉄道を介して将来の旅行を行うための反産業の丸薬と手配を私に提供します。
滞在の終わりまでに、私はスリッパを捨て、カーペットを裸足で横断しています。また、キーフォブを持ち歩くことにも慣れていますが、完全に快適ではありません。 Ulusoyが知覚的に尋ねるように、「何が起こるでしょうか...？」実用的な答えは、それほどではありません。
アフターケアは治療哲学に最も重要であり、帰国後10日後、私は栄養士のセヴェリン・ペリラットとビデオ通話をしています。私のマイクロバイオーム結果があり、それは混合バッグです。私は生物学的年齢から15年を剃ったほど健康ですが、私は自分の依存症であるスーガーに屈しました。私はウルソイとのフォローアップセッションを持っています。ロンドン私が一緒に働き続けることができること。
私の古いルーチンに戻って、闘争はまだ現実ですが、間違いなく変化がありました。私は今、私が後で手を洗わずに、ちょうど遠く離れたメールに触れると「あまり」が起こることを思い出します。催眠のおかげで、攻撃者に新しい視点もあります。これにより、自分に別の物語を語り始めることができます。
Clinic Les Alpesの28日間の個人プログラムは、週に約50,290ドルから始まります。患者の目的と医療チームのアドバイスに依存する短い滞在のオプションがあります。Cliniclesalpes.com
この記事のバージョンが元々登場しました コンデナストトラベラー。
