飛行機のマスク：ここ数年でますます複雑になっている話題です。 2020年から2022年にかけてマスク着用義務はなくなりましたが、だからといって予防策をとることが悪いというわけではありません。それは特に厳しい状況の中で当てはまります。休日の航空旅行旅行者にとって最も困難な課題の 1 つは、混雑したターミナルやぎっしり詰まった機内で健康を維持することです。
通常、感謝祭とクリスマスの季節は、あらゆる種類の厄介なバグやウイルスの発生が全国的に増加し始める時期です。それが昨年起こったことで、インフルエンザの罹患率は11月初旬に上昇し始め、12月下旬にピークに達した。新型コロナウイルス感染症（COVID-19）も同様のパターンをたどっており、（夏季にピークがあった後）昨年は12月末と1月初めに最高点に達した。新型コロナウイルスの冬のピークとほぼ同時期に、RSウイルスによる入院も増加した。RSウイルスは、ほとんどの人に軽度の風邪のような症状を引き起こすが、乳児や高齢者には重篤になる可能性があるウイルスである。
過去数年間の状況や、空港や飛行機が非常に混雑しているという事実を考えると、「この季節に飛行機に乗る際にマスクを着用すれば、病気を避けることができるだろうか？」と疑問に思うかもしれません。簡単に言うと、その可能性があるということです。専門家らは、他の多くの人が同じことをしていない可能性が高いにもかかわらず、フェイスマスクの着用は、旅行計画を台無しにする可能性のある新型コロナウイルスや別のバグに感染する可能性を減らすのに役立つ確実な方法であると述べています。
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「理想的には、呼吸器ウイルス感染症の感染をより効果的に防ぐために、全員がマスクを着用する必要があります。残念ながら、今はそれが起こる可能性は低いです」と彼は言うバーナード・カミンズ医師、マウントサイナイ保健システムの感染症専門家。そのため、彼は、N95 や KN95 などの医療グレードのマスクを着用することを強調しています。どちらも高い濾過レベルを備え、鼻と口にぴったりとフィットします。
何らかの理由で N95 が見つからない場合でも、普通のサージカル マスクを除外しないでください。マスクは一部のウイルス感染を阻止するのに役立ちます。 「KN95 マスクと N95 マスクの方が防御力は高くなりますが、サージカル マスクでもインフルエンザ、RSV、さらには新型コロナウイルスに対しても防御できます」とキャミンズ博士は言います。しかし、すべてをフィルタリングすることはできません。 「サージカルマスクは、風邪の原因ウイルスであるライノウイルスに対しては効果がありません」と彼は付け加えた。ただし、サージカルマスクにいくつかの簡単な調整を加えて、その効果を高めることもできます。 「サージカルマスクとその上に布マスクを重ねて二重にマスキングし、サージカルマスクを顔に密着させれば、KN95マスクと同様の保護が得られます」とキャミンズ博士は言う。飛行機内でマスクを着用しているのがあなただけであっても、マスクを着用し続けている限り、感染のリスクは軽減されます。
空港ではマスクを外して、数回深呼吸したくなりますが、飛行機に詰め込まれたキャミンズ医師は、他の乗客と頬と顎を合わせて話すので、旅のほとんどの段階で顔を覆ったままにしておくのが得策だと言う。 「空港はかなり混雑する可能性があるため、呼吸器ウイルス感染症に感染するリスクが高まる可能性があります」と彼は言います。
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しかし、本能的に顔を覆うことを避けたい場合はどうなるでしょうか?簡単に言えば、あまり心配する必要はありません。確かに、感染症にかかる可能性は跳ね上がりますが、まったく無謀というわけではありません。マスクをしない人の場合、「リスクは確実に高くなりますが、おそらくレストランなどの大規模な屋内集会に参加するのと同じでしょう」とカミンズ博士は言う。
そしてもちろん、顔を覆うことは病気にかかる可能性を下げるための一つの方法にすぎません。適切な手指衛生を実践することも役立ちます。カミンズ博士は、このホリデーシーズンにマスクを着用するかどうかに関係なく、アルコールベースの手指消毒剤または石鹸と水で少なくとも20秒間、頻繁に手を洗うことを提案しています。
