生理のある多くの人にとって、生理中にキャンプをするという考えは信じられないほど気が遠くなります。それは十分に難しいです生理中の旅行, しかし、適切なトイレにアクセスするのが難しい場合があるため、キャンプには独自の一連の課題が伴います。さらに、屋外では—コミュニティシスジェンダーの男性が大半を占めており、生理の扱いはめったに議論されず、タブーな話題とみなされることもあります。幸いなことに、適切なツールがあれば、生理がアウトドアを楽しむ妨げになる必要はありません。以下では、時間に関係なく次のアウトドア旅行を少しでも快適にする、いくつかの推奨製品、衛生とその製品の廃棄に関するヒント、旅行中に生理が来ないようにするための戦略について概説します。月の。
時代物
時代を超えて使える商品がたくさんありますキャンプ旅行, しかし、自分に合った戦略を見つけるのは各キャンパー次第です。そんな中でも、特に人気の高い商品をいくつかご紹介します。
月経カップ
月経カップキャンプに非常に人気があり、その理由は簡単にわかります。再利用可能で環境に優しく、水中での使用に最適です。ただし、水道のあるバスルームにアクセスできない場合、月経カップの洗浄は困難になる可能性があります。解決策としては、水を入れたスプレーボトルを持参するか、適切なトイレが見つかるまでカップの外側だけを拭くなどの方法が考えられます。月経カップを挿入または取り外す前に、手が清潔であることを確認することが非常に重要です。自然の中でカップを空にする場合は、中身を埋めることも重要なので、小型の携帯用シャベル。
再利用可能なパッド
パッドの使用は好きだが、より環境に優しい、再利用可能なスタイルを使用したい場合は、ツリーハガーまたはラエル良い選択です。追加のボーナス: 再利用可能なパッドの柔らかい質感は、通常のパッドのプラスチックの感触が気になる人にとって魅力的かもしれません。ただし、汚れたパッドをバッグの中にしばらく入れておくとあまり良くないので、数日間のハイキングに出かけ、家に帰ってからパッドを処理する予定の場合は、パッドを掃除するのは簡単ではないかもしれないことに注意してください。楽しい時間。
生理用下着
生理用下着にはさまざまな形やスタイルがあり、生理に関連して性別違和を経験する人々に人気のボクサーもよくあります。通路は、あらゆる性別や体格の人を対象とした生理用下着を製造しており、その製品はタンポン 2 ～ 4 個分の血液を吸収できます。使用後は毎回洗う必要があるので、必ず数足持参し、使用済みのものを保管するための別の袋を用意してください。その他のおすすめブランドは次のとおりです。ニックス、シンクス、 そしてホール。
通常のナプキンまたはタンポン
自分の知っていることに固執することが最善の場合もありますが、それは問題ありません。通常のナプキンやタンポンも他の方法と同様に機能します。旅行中の無駄を減らしたい場合は、タンポンを持参してくださいアプリケーターなしで(占有スペースも少なくなります)。
どのような戦略を選択してもキャンプ生理中は、それがすでに快適に行えるものであることを確認してください。家から遠く離れていて、適切なトイレがない可能性がある場合、初めて月経カップを試したくありません。何か問題が発生した場合に備えて、バックアップオプション（通常のナプキンやタンポンなど）を持参することをお勧めします。
衛生と廃棄
定期製品の梱包に加えて、一般的な個人衛生用品を持参することも同様に重要です。バックパッキングを計画している場合や、ゴミ箱にアクセスできないキャンプ場を訪れる場合は、荷物の積み込み戦略を計画する必要があります。汚れたナプキンやタンポンが他のものに触れたくないので、それらを入れるための袋を持っていくのが最善です。ビニール袋は、家に帰ったら袋を開けずにすべて捨てることができるので簡単です。バッグ。ドギーバッグは色が濃く、ほんのり香りがするので、これに最適です。
生理の前後には手を洗うことが重要です。きれいな流水を利用できない場合は、スプレー ボトルを持参するのが良い方法です。これにより、簡単に持ち運びできる洗浄用の水源が得られます。ウェットティッシュそして手指消毒剤も素晴らしいオプションです。
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