「私たちの簡単なブラック ダイヤモンドの 1 つを試してみる準備はできていると思います」と、私のインストラクターのジムがスキー レッスン中に私に言いました。ビッグ スカイ リゾートでモンタナ州。私はとても不安な体で生きているので、30歳になる数カ月前に本格的に始めた私のスキーに対するジムの信頼を買うつもりはありません。それを想像してみてください。ヴェルビエ, 2014年1月、私と4歳のヨーロッパ人3人は、パンケーキのように平らなウサギの丘をピザとフライドポテトを食べながら歩くように言われました。 7年経ちますが、私はほんの少ししか進歩していません。ということで、先生の言うことはやりますが、難しすぎると泣いてしまうかもしれません。
ブラック ダイヤモンド スキーに関する限り、Never Sweat は Big Sky の簡単なオプションの 1 つです。それは彼らが「ザ・ボウル」と呼んでいるものの100ヤードの広い塊です。この滑走路は森林限界を超えており、湾曲したハーフパイプのような形状をしているその急峻な壁のせいで、おそらく黒いダイヤモンドとみなされています。しかしジムは、地形がはるかに穏やかな真ん中でスキーをすることを提案します。 「このランニングをするのは、あなたが黒いダイヤモンドを達成したことを友達に伝えることができるようにするためです」と彼は言い、その後、その日に私が行った青いランニングのいくつかはネバースウェットよりも難しいと付け加えました。しかし、汗をかきました。なぜなら、たとえ名前だけであっても、ブラック ダイヤモンド スキーという考えだけで、私の心が渦巻くのに十分だからです。
幸か不幸か、私は感受性が豊かで、感動を与えたいと願う性格でもあるので、ジムができると言ったら、やってみようと思います。
そこで私は、足を引きずりながらトレイルのピッチを眺めながら、神経質に先延ばしにしながら、こんなことを試みるのも愚かだと思いながらいる。私はただの単純な少年ですフィリピン;私は雪やスキー、準惑星ほどの大きさの白い山に行くつもりはありませんでした。マニラの沼地のような環境では、低体温症などというものは存在しません。するとどこからともなくジムの叫び声が聞こえてきました。ホイットニー・ヒューストン！
私は一時停止します。一緒に過ごした一日の中で、ジムは私が緊張すると歌うのが好きだということに気づきました。そして、スキー中に、私の不安を和らげるのに役立つ特別な曲が 1 つあります。それは、ホイットニー ヒューストンの「I Believe in You and Me」のカバーです。はい、映画「説教者の妻」の曲です。この曲のメロディー、リズム、歌詞のおかげで、私には難しすぎる坂道をなぜか乗り越えることができます。他の曲も試してみましたが、これはトリックを実行する唯一の人。
私はあなたと私を信じています
私たちは永遠に愛し合えると信じています
まあ、私が見る限りでは
この曲を歌うとスキーヤーが上手くなるというわけではありませんが（そんなことはありません。私はまだめちゃくちゃです）、この曲を聴くと十分に落ち着くので、自分の筋肉の記憶を信じてターンをつなげ始めることができます。そうでなければ、それはストップアンドゴーのホラーです。
これは奇妙な習慣ですが、私が理由もなく歌に入るのは珍しいことではないことを知っておいてください。私はお互いにセレナーデをやめない家族に育てられました。私の出身地では、歌うことは話すことと同じくらい一般的です。しかし、ウェルネス実践者たちは自信を高める手段として歌うことをかなり高く評価していることが判明した。 「歌うことは体とつながり、自信と真の内面表現を高める素晴らしい方法です」とシンガーソングライターは語るマンジット・デヴガン、マインドコーチでもあり、マインドフルな動きの実践者でもあります。井戸。 「それは私たちに勇気を与え、愚かで楽しくなったり、抑圧された怒りを解放したりする許可を与えてくれます。」
言い換えれば、私が必要とするものだけです。私がスキー旅行に持ち込む最後のものは勇気です。チェックイン荷物がいっぱい素晴らしい衣装雪崩を起こすほどの神経質なエネルギーもあるが、自信と勇気はあるだろうか？セリフが口から離れるまでは。
そして川が海を見つけるように
私は迷っていた、今は自由だ
これで準備は完了です。スキー板が下を向き、体もそれに追従します。
なんとか『Never Sweat』の最後までたどり着くことができました。見た目はきれいですか？いいえ、でも、私はやり遂げました。次に脳が自分のレベルを超えていると告げる走りを見つめるとき、その達成感は信じられないほど貴重なものになるでしょう。最初のリフを聞くだけでいいんです…私は奇跡を信じています。
