皮膚科医が語る、旅行に持っていくのに最適な冬のスキンケア製品

冬は多くの旅行者が次の場所で過ごすことになります。寒い気候の目的地に向けて出発しますスキー旅行そしてキャビンの暖炉のそばでくつろぐ, しかし、それは乾燥した炎症を起こした肌を意味することもあります。気温が低いと、特に肌が乾燥した後は肌が極度に乾燥してしまうことがよくあることは周知の事実です。長距離フライト。吹き出物ができたり、さらなる炎症を引き起こしたりするのを恐れると、方法を変えるのは気が遠くなるかもしれませんが、現在のスキンケア方法は厳しい寒さと乾燥した気候に耐えられない可能性があります。

その場合は、肌のタイプに合った成分を使用して、水分を保持するために、冬のスキンケア ルーチンに優しく効果的な製品をいくつか追加するとよいでしょう。冬の間ずっと潤いと輝きのある肌を維持できるように、私たちは数人のスキンケアの専門家に相談して、あらゆる肌タイプに最適な寒さ対策製品を見つけました。また、長い旅行日のために実証済みのスキンケアの必需品もいくつか含まれています。以下に、あなたがそうするかどうかにかかわらず、私たちの最高の冬のスキンケアのヒントを紹介します。アスペンでスキーまたは南極の探検船。

スキンケア成分を探してください

冬に新しいスキンケア製品を購入するときは、成分に細心の注意を払う必要があります。マリサ・ガーシック博士、認定皮膚科医MDCS皮膚科、「水分を引き込むのに役立つヒアルロン酸やグリセリンなどの保湿剤のような成分を組み込む」と記載されています。肌に栄養を与え、柔らかくし、滑らかにするスクワランなどの皮膚軟化剤。保護バリアを形成し、湿気を閉じ込めるのに役立つワセリンなどの閉塞剤。」彼女はまた、肌の自然なバリアを強化して水分の損失を最小限に抑えるのに役立つセラミドや、セラミドの生成を促進し、炎症を軽減する成分であるナイアシンアミドも推奨しています。

ティファニー・リビー博士は、認定皮膚科医であり、モース顕微鏡および皮膚外科のディレクターです。ブラウン皮膚科、セラミドの重要性については同意します。 「セラミドは皮膚層内の必須脂肪で、皮膚のバリアが乾燥して炎症を起こさないように水分を閉じ込めるのに役立ちます」と彼女は言います。 「年齢を重ねるにつれて、私たちはセラミドを失い始めます。30代までにセラミドの最大40パーセントが失われ、40代までに最大60パーセントが失われます。」彼女は、皮膚の表面に水分を引き寄せるヒアルロン酸、炎症を軽減するコロイド状オートミールとアラントイド、死んだ皮膚細胞を剥がして皮膚細胞の代謝回転を高めるのに役立つ乳酸などの重要な成分を探すことを提案しています。

冬のスキンケアをカテゴリー別に購入:

• 最高の洗顔料
• 最高の顔保湿剤
• 最高のボディ保湿剤
• 最高のリップクリーム
• 最高の治癒軟膏
• 最高の加湿器
• 最高の顔用日焼け止め

優しい洗顔料で顔を洗う

肌の汚れを落とさずにきれいにするには、クリーミーで保湿力のあるクレンザーを使用するとよいでしょう。ガーシック博士は、Glow Recipe のアボカド セラミド モイスチャー バリア クレンザーを推奨しています。 「セラミド、プレバイオティクス、ポストバイオティクス、コロイド状オートミール、アボカドオイルを組み合わせて肌のバリアをサポートし、メイクを優しく取り除きます」と彼女は言います。私たちはまた、CeraVe と La Roche-Posay の優しく手頃な価格のクレンザーのファンでもあります。これらはベタつかず、無香料で、敏感肌でも安全に使用できます。

信頼できる顔用保湿剤を塗る

次に、最も厳しい冬の日でも肌の潤いを保つ、信頼できる保湿剤を使いましょう。皮膚科医は、保湿力と輝きを高め、小じわやしわを軽減するシャーロット ティルベリーのマジック クリーム (メイクの下にもよく塗ります) と、即時に水分補給を提供するヒアルロン酸がたっぷり含まれたスキンメディカ HA5 リジュビネーティング ハイドレーターを推奨しています。

お金をかけずに効果的な夜間保湿剤をお探しの場合は、セタフィル リッチ ハイドレーティング ナイト クリームまたはキールズ ウルトラ フェイシャル クリームを就寝前に塗布することをお勧めします。寒い季節が到来するとすぐに、私はクリニーク モイスチャー サージ ハイドレーターを使います。これは強力な保湿剤であるにもかかわらず、信じられないほど軽量です。私は特にフライト後の水分補給にこの製品を頼りにしています。肌が少しくすんで見える場合は、Tatcha Dewy Skin Cream を毎日の習慣に取り入れて、自然な輝きを手に入れてみてください。

毎日体に潤いを与えましょう

シャリ・スパーリング博士は、米国の認定皮膚科医です。スパーリング皮膚科、冬には熱いシャワーを避けることをお勧めします。代わりに、優しい石鹸を使って温かいシャワーを 10 分間浴び、その後濃厚な保湿剤を塗ることを彼女は提案しています。敏感肌の方は、Vanicream 保湿クリームをお試しください。染料、香料、パラベンは含まれておらず、ノンコメドジェニックです。顔だけでなく体にも効果があり、ベタつきを感じることなく肌を落ち着かせます。普通肌から乾燥肌の人なら、CeraVe の軽くてリッチな保湿クリームを選んで間違いありません。