マラソンとその後のボストンのランナー向けガイド

ボストニアン街の曲がりくねった一方通行の道路が多いのは、自動車が普及するずっと前からあった、植民地時代の牛道、つまり文字通り家畜によって作られた道をアレンジしたものだとよく冗談を言います。それかどうか本当かどうか, ほとんどの地元住民は、この都市のより近代的なバージョンが建設されたことに同意しています。ランナー。ボストンの緑地、多様な地域、港や川沿いのトレイル、静かな脇道などすべてが、この街をゆっくりと景色を楽しみながらジョギングするのに特に適しています。

そして、このスポーツは単に私たちの地形に根付いているだけではありません。それはボストンの歴史と文化にも根ざしています。 1897 年に初めて開催されたボストン マラソンは、世界最高峰のマラソン大会です。最古の毎年恒例のマラソンには、エリートアスリートと趣味のジョガーが同様に集まります。大会の数週間前から街はエネルギーと興奮で盛り上がり、郊外からケンモアスクエア、バックベイのゴールラインまで、誰もがマラソンのルート沿いでランナーの行き交うお気に入りの場所を決めているようです。ボストンを拠点とするランニング ブランドの創設者マット テイラー役トラックスミス「ランニングはボストンの生活の中に織り込まれているようで、外に出たい人には誰にでもチャンスを与えてくれます。」

川沿いの小道、都会の街並み、静かな地区、アクセスしやすい森林の小道など、さまざまなルートがあります。ボストン マラソンを自分で体験する準備をしている場合でも、街にいる間に地元の人々と一緒に数マイルジョギングしたい場合でも、ランニングでボストンを体験する方法と、途中で立ち寄るスポットをご紹介します。

ボストンの大自然に囲まれたランニング コース

チャールズ川沿いの小道は、舗装された道も険しい道も含めて、これ以上に象徴的なルートを考えるのは難しいでしょう。技術的には、と呼ばれる領域チャールズ リバー エスプラネードボストン側にあり、チャールズ リバー保護区ケンブリッジ側ですが、距離が近く、それらを繋ぐ象徴的な橋があるため、チャールズ川を巡るランニング ループは、計測したい距離に合わせて調整できます。クロストレーニングをワークアウトに組み込むには、ケンブリッジ側のチームに立ち寄ることを検討してください。ハーバード スタジアムフットボールの試合がある日を除き、夜明けから夕暮れまで一般公開されています。 (フレッシュポンドノースケンブリッジにあるここも地元の人気スポットで、静かな 4.5 マイルの環状道路があります。)

ダウンタウンやシーポートに近い、本物の地元の人限定のディープスポットをお探しなら、サウスボストン (愛情を込めて「サウジー」) に照準を合わせましょう。プレジャー ベイの周囲を流れるウォーターフロントが、特に夜明けや夕暮れ時に草の生い茂るキャッスル アイランドまで続いています。驚くほど穏やかな体験。

さらに南では、多くのランナーがこの道を頼りにしています。エメラルドのネックレス、1800 年代にフレデリック ロー オルムステッドによって設計された、約 1,100 エーカーの都市緑地に広がる一連の公園。正確には端から端まで 11 マイルで、ボストン コモンとパブリック ガーデンからコモンウェルス アベニュー モールを通り、フェンウェイ、リバーウェイ、ジャマイカ ポンドまで伸び、最終的にはアーノルド樹木園とフランクリン パークにつながります。好きなだけカバーして、ボストンの緑豊かな住宅街を巡る、自分で選べる素晴らしい冒険ツアーになります。

キットをリフレッシュする

ボストンは、ランニング クラブ、大学のトラック チーム、ランニング イベントが一年中開催されているため、専門家に相談したり、新しいランニング シューズやギアを選んだりするのに最適な場所です。市内の主な小売店は次の 2 つです。ハートブレイク ヒル ランニング カンパニー、サウスエンド、ケンブリッジ、ニュートン (およびシカゴ) に拠点があり、マラソンスポーツ、バック ベイ、ケンブリッジ、ブルックライン、その他ニューイングランド各地のいくつかの町に拠点があります。

どちらの小売店も、地元の人々と一緒に外出できる無料のグループを持っていますが、各店舗の特徴はわずかに異なります。 Heartbreak は、総合的な商品セレクションと、5K やマラソン (さらに具体的にはボストン マラソン) のプランが満載のサブスクリプション ベースのオンライン トレーニング ポータルで優れています。ニュートンの店舗には、予約制のナイキ スポーツ リサーチ ラボ ステーションもあり、ランニングの個人的な分析、フォームの改善方法、ニーズを満たすシューズなどを受け取ることができます。

マラソン スポーツは 1975 年以来ボストンの機関であり、まさに百科全書的なランニング シューズを提供しています。の杖売人のオリバンダーによく似ていますハリー・ポッター、ここの知識豊富なスタッフは、お客様一人ひとりと協力して、お客様の歩き方、目標、ニーズに合った適切なランニング シューズを正確に特定します。ボストンのランナーに本当に似合うようになりたいなら、ここを訪れてください。トラックスミストラックハウスニューベリー ストリートにある、伝統にインスピレーションを得たスタイルと現代的なパフォーマンス生地のユニークなブレンド。ボストンを非常に象徴的なものにしている、古いものと新しいものとが融合したスタイルを完全に象徴しています。

月曜日のマラソンに来ているなら

大混乱に備えてください。 4 月の第 3 月曜日は、ボストンを訪れる人が一年で最も忙しい時期ですが、最もエキサイティングな時期でもあります。できるだけ早くホテルとディナーを予約し、混雑にどれだけ近づきたいかを決定してください。ゴールライン近くにいる場合、実際には 1 ブロック歩くのに 1 時間以上かかることがありますが、アクションの真っ最中を楽しむ人もいます。ホテルバックベイとケンモアエリアはマラソンルートからすぐで、すべての中心にあります。ビーコンヒル、政府センター、シーポートのホテルはもう少し撤去されます。

ゴールラインの興奮を味わいたいなら、プライム視聴のルートには文字通りいくつかの選択肢があります。ホテル コモンウェルスケンモア・スクエア内。エリオット、コースの最終コーナーの 1 つに印象的に立っています。そしてレノックス、ゴールラインまでわずか数ヤード。すべてにゲスト専用の視聴エリアが備わっています。

食事の時間には、元気を取り戻します東部標準、ブルーリボンブラッスリーとブルーリボン寿司の両方は、物理的にマラソンルート上にあります。前夜にカーボローディングをする場合は、サウスエンドの人気の SRV で 65 ドルのシェフのテイスティング メニュー (自家製パスタを含む) を検討するか、ノースエンドのブリッコでイタリア料理を味わいましょう。

レース後の疲れた足を癒すために、ボストンには素晴らしいスパがたくさんありますが、施設とラスベガス風の豪華なスパに勝るものはありません。アンコールボストンハーバーのスパ、または、極上のプライバシー (わずか 4 室のトリートメント ルーム)ラッフルズ ボストンのゲラン スパ。特に後者はランナーに特に適していると思われます。各トリートメント ルームには温かいお湯に浸かる専用のハイドロセラピー タブがあり、スパ メニューにはボストン エナジー ホット ストーン マッサージが含まれます。すぐに舗装道路を走行できるようになります。