2014 年のオープンから 1 年後に私が最初に訪れたときから、Vana ではほとんど何も変わっていませんでした。当時、それは私が今まで経験したインドのスパの中で最も進歩的で包括的なものでした。そして、主な競合他社であるアナンダ社が改修と改善を行ったにもかかわらず、ヒマラヤ, 美しく静かなアシュラム環境を持つヴァナは、精神的な贅沢に関しては最先端を保っています。私はほとんどすべてに行ったことがありますトップデスティネーションスパ世界中で、解放と回復のためにこれ以上の場所はないと私は信じています。
一部の人にとって、Vana のバブルのような雰囲気は困難を伴う可能性があります。ここに滞在するには最低 5 泊が必要です。公共の場での電話の使用は禁止されており、ソーシャルメディアも禁止されています（実際には何かに署名する必要があります）。しかし、細部は見逃されません。ターメリックとジンジャーのラテは、今まで味わった中で最高です。社内のバスルームグッズは神聖な香りがします。明らかに癒しのエネルギーを静かに醸し出しているオーナーのヴィア・シンは、インスピレーションを与える文学のセレクションを個人的に選びました。デザインはシャープで驚くべきものです。逆光で照らされたピンク色のヒマラヤ岩塩レンガの壁、神秘的に魅惑的な仏像が並ぶ廊下、クールなエッジを与える照明、洗練されたモダンなインテリア（スペインの建築事務所エステバ・イ・エステバが担当）見てください) 鉢植えの花、キャンドルに照らされたガネーシュ像、地下のタントラ瞑想の洞窟など、インドの絶妙なタッチが散りばめられています。寝室の窓からすぐに広がる緑豊かな沙羅の森の眺めは、菜園、オープンサイドのヨガシャラ、スチームゾーンと赤外線ゾーンを備えた洗練されたスイミングプール、そしてそれぞれ専用の一連の印象的なトリートメントウィングとともに、静けさの絵を完成させます。別のモダリティに移行します。
公共の場での電話の使用は禁止されており、リトリート中はソーシャルメディアの使用も禁止されています。
ランディル・シン/提供：ヴァナさまざまな治療分野の規模は、Vana の目的への取り組みを完全に反映しています。ここでの健康への 360 度個別のアプローチこそが、インドの大手企業を次の地位に置いているのです。スパタイのカマラヤやチバソムなど。毎回の訪問は医師との診察から始まります（医師は、リトリート中および出発前にあなたの進捗状況もチェックします）。睡眠パターン、動き、習慣、ストレスへの対処法、対処したい問題など、あなたの生活についてすべて質問されます。その後、すべてのゲストにトリートメント、クラス、そしてヴァナが丁寧に提供する印象的なサービスを活用したアドバイスの処方箋が渡されます。同じプログラムに参加している人は誰もいません。アーユルヴェーダ センターと独立したアーユルヴェーダ レストランがあります。リフレクソロジー、五行鍼治療、頭蓋仙骨療法などの自然療法部門。ハイテクジム。そして私にとって絶対的なハイライトは、ソーワ・リグパ・センターです。
伝統的なチベット医学としても知られるソワ リグパは、アーユルヴェーダ、中国医学、仏教にルーツを持っています。この融合により、ヴァナは真にユニークなものとなり、ヴァナの医師とセラピストはチベット医学占星術研究所メン・ツェー・カンの卒業生です。治療は青薬仏陀の治癒力を呼び起こすことから始まり、ハーブ、古代チベット医学の本で処方されている治療用オイル、温かい湿布、身体をほぐし頭皮をほぐすタッチ、そして足に温かいタオルを使います。 75分間のセッションの後、私はリラクゼーションエリアの肘掛け椅子でくつろぎながら、スモーキーなハーブティーを飲みながら、腎臓も骨まで温かくなりました。背景では、素朴で神聖なチベットの詠唱の音が空気を平和な振動で満たしています。向かいに座っている女性と目が合います。 「浮いてる？」彼女は尋ねます。私は肯定的にうなずきます。
Vana のハイライトは間違いなく食事です。飢えることを期待して来ないでください。私が話をしたゲストの何人かは、実際にそうなってしまうのではないかと心配していました。つけるポンド。マイクロデザート、特にクレームブリュレは抵抗しがたいもので、スープ、自家製パン、野菜カレー、ダル、パニール、魚料理や肉料理などの豊富なセルフランチも魅力的です。マサラオムレツ、ピスタチオミルク、自家製ヨーグルト、コンブチャなどの朝食もお楽しみいただけます。重要なのは、自分自身を奪うことではなく、自分自身の道を見つけることです。あなたの体が必要としているものに耳を傾けてください。自然は答えを持っています。これがヴァナでの生活の根幹です。庭には日焼けに備えて新鮮なアロエベラがあります。毎日のアフタヌーンティーには、摘みたてのハーブを淹れます。そしてヴァナ暦は季節だけでなく、縁起の良い日付、月の満ち欠け、祭り、そして重要な祈りの日もマークします。このアプローチには、本当に名誉ある本物の何かがあります。儀式、音楽、食べ物、創造的な表現はすべてメロディーに織り込まれています。
Vana では、食事も含め、細部にまで気を配っています。
アパルナ・ジャヤクマール。提供：ヴァナ厳選されたアクティビティが一日を彩ります。毎日 3 つの異なるヨガのクラスがあり、伝統的な中国医学の芸術から健康法まであらゆるものについて話します。パタンジャリのヨーガ・スートラ、オーム・チャンティングのレッスン、自重サーキット・トレーニング、ウォーキング瞑想、そして4つの要素が完璧な相乗効果を発揮してガンジス川に奉納物や花を浮かべる儀式であるアールティを行うためのリシケシへの旅行です。
Vana がファンを見つけたのも不思議ではありません。心とスピリチュアルのバランスの中心地として、最もこだわりのある人にもお勧めできる場所に成長しました。ここでのすべては快適さのレベルに関するものです。生々しいもの、新しいもの、侵略的なものは何もありません。デトックスクリニックとは異なり、ヨーロッパ、有限のルールはありません。あなたはあなた自身の流れを見つけます。あなたとあなたの体は敬意を持って扱われます。問題が軽減されます。エネルギーが高まります。生命力が生まれ変わります。滞在から 2 週間後に友人たちと会うと、彼らは私が笑顔を絶やさないという事実についてコメントします。私の中の何かが消えてしまいました。人生が再び良い気分になり始めています。場合によっては、経験そのものだけでなく、何を持ち帰るかが重要になる場合もあります。
ヒーリング ホリデイズ ([email protected]; 646-568-9943) では、ヴァナでの 7 泊のアシュラム プログラムを 1 人あたり 2,350 ドルから提供しています。フォレスト ルームをシェアし、デリーからデラドゥンまでの国内線往復航空券を含む 3 食付きのプログラムが含まれます。
