私は股間と中央の周りを調整しなければならないハーネスのベルトとバックルの猫のゆりかごに足を踏み入れました。見た目はあまり良くありません。私は飛び降りようとしていた崖に足を引きずりながら近づきましたが、不条理なことに、副腎皮質が過剰に興奮した状態で、私が考えていたのは次のことだけでした。これだと私のお尻が大きく見えますか？
10年前なら、その考えだけで私は自意識過剰になって冒険やスリル満点の体験を求めることを妨げていたでしょう。その感覚が完全に消え去ったわけではないのは明らかですが、私は呼吸をコントロールし、今この瞬間を生きることに集中しました。
著者は、世界最長の懸垂下降という黄金期への異例の歓迎を喜んでいる。
ホリー・ファーンデルそれは落差350フィートで、世界最長の懸垂下降でした。目の前にはロベン島とライオンズヘッドの影が浮かび上がり、どこまでも続く野生のケープ海岸に白い馬が見えました。 54歳という思慮深い年齢の私に、なぜ懸垂下降に申し込ませたのか、体の隅々まで疑問に思った。ケープタウンテーブルマウンテン？めまいは単なるものではありません恐れ高所からでも飛び降りたい衝動にかられる。これは私が生涯やりたいと思っていたことをするチャンスでした。
私はその命令に従い、青い虚空に身を乗り出しながら５からカウントダウンした。私は 1 本のロープと滑車のシステムで地球に接続されていました。私は最後の一歩を踏み出し、キャッチを放し、岩壁を非常にスムーズに滑り降りました。すると、上からのヒッチが突然私を上方に押し上げ、深淵の上にぶら下がりました。私は目に見えるものに焦点を当て、すべてを吸収しようと必死でした。キャンプス湾で太陽が反射し、棚の上をハイラックスが走り回るのが見えました。
あなたが宇宙に浮かんでいると、時間はまったく意味を失います。私はめまいがしてクスクスと笑った。ジャンプが、10代の頃から感じられなかった高揚感を呼び起こすとは予想していなかった。私の顔から拭えなかった笑顔。私は心の中で思いました。これが究極の解放だ;この解き放たれる感覚。それは恋に落ちるのと少し似ています。とても生き生きとしていて、心が胸から飛び出し、地平線全体に広がるほどです。
「これは究極の解放です。この解き放たれる感覚」と著者は、ケープタウンのテーブルマウンテンにぶら下がった体験について書いています。
ホリー・ファーンデルその日、ある欲望に火がつきました。その後の数か月、数年の旅で、私は限界を押し広げ続けることに専念しました。新しいことに挑戦したり、不慣れなスキルを磨いたり、隠れた才能を引き出したりしたかったのです。
どうやら、この街で落ち着きのない中年の魂は私だけではないようです。旅人、世界初の女性向けの一人旅ウェブサイトおよびディレクトリであり、150,000 人の同じ考えを持つ女性の非公式コミュニティを作成しています。一人旅CEO 兼編集者のキャロリン レイは、夢のような人生を送ることを熱心に提唱しています。 50歳になったとき、彼女は儲かる事務職を放棄し、売却して事業規模を縮小し、旅行を人生の不可欠な部分にしようと決心した。彼女は、パンデミックが女性たちを再発見するきっかけになったと語った。冒険旅行。
レイの定義によれば、冒険旅行は単なるエクストリームなアクティビティではなく、文化的な内容とコミュニティを中心に持つあらゆる経験です。 50歳を超えた独身女性の旅行に、贅沢ややりたいことリストのチェック項目としてではなく、旅行者の人生に意味と目的を加える手段として冒険を組み込むケースが増えています。冒険は女性としての進化に不可欠な部分なのです。
ジャーニーウーマンの創設者兼 CEO のキャロリン・レイ氏によると、冒険旅行は単なるエクストリームなアクティビティではなく、文化的なコンテンツとコミュニティを中心に持つあらゆる体験です。
ホリー・ファーンデルローラ・マーシャル・アンドリュース博士は次の本の著者です。何が問題だと思われますか?、彼女の医療への先駆的なアプローチについての回想録。彼女は採餌、園芸、馬とのコースを提供しており、さらには幸福への総合的なアプローチを推進するために立ち上げたものもあります。健康をワイルドにで撤退するケニアのマラは今年後半に予定されています。彼女は、自然の中にいると常に癒しが得られますが、良好な精神的健康は主に社会的なつながりによって決まると信じています。
アンドリュースによれば、旅行は異なる世界の人々と関わるための完璧なパイプだという。一人旅は孤独な旅を意味するわけではありません。 「女性は、屋根の下で子供たちに邪魔されず、家族の世話の束縛から解放されると、年齢を重ねるごとに肉体的に勇敢な自分と探求心を育むのです」と彼女は言う。ローラは中年の岐路に立つため、マサイランドを経由して 778 マイルのトレッキングに乗り出します。タンザニア村の診療所の資金を集めるため。ナイキにおける女性のエンパワーメントの具現化であり、女性のより勇敢で目的意識のある精神の象徴です。
60歳に近づくにつれて、私は新たな活力に満ちた歩みを始めていることに気づきます。マリエラ・フロストラップの更年期メンテナンス週間に登録しましたヨータウン ヘルス リトリート、仲間の女性ハイカーの手ごわいグループがマデイラ島のレバダ山脈を越え、めまいがするような花崗岩の頂上を飛び越えます。威圧的な見知らぬ人たちが、旅の過程で固い友人に変わっていった。有名な女優から、テレビチャンネルのトップ、有名なフラワーアーキテクトまで、そのキャリアは多岐にわたる女性たちだ。それらは、極端な運動と健康的な生活を送っていた当時の最大の収穫でした。
ローラ・マーシャル・アンドリュース博士は、「旅行は、異なる世界の人々と交流するための完璧なパイプです」と述べています。
ホリー・ファーンデルブティックのデボラ・カルマイヤーサファリ会社ロアアフリカ50歳以上の独身女性旅行を専門とする同社は、女性顧客が何よりも未知の世界に浸り、他の女性の人生の旅とつながるためにサファリに行くと主張している。 「私が主催する女性エンパワーメント旅行のうち、1 人のゲストが映画を制作し、3 人が TED 講演に招待され、本が執筆され、キャリアパスが築かれました。しかし、築かれた友情は間違いなく、この経験の貴重なエッセンスでした。」
今、私はビーチに寝転がって日光浴をするという若い頃の楽しみを捨てました。その代わり、ヘアピンを自転車で駆け上がるのが楽しみですギリシャ北部の人里離れた山奥地と遅いサイクリスト。文字通り、時間をかけてバラや野生の藤の香りを嗅いでみます。知識豊富なガイドの助けを借りて、その場所の文化をさらに深く掘り下げていきます。私は作家であり歴史家の足跡をたどります。ジェイソン・グッドウィン―ある年齢の女性にとっては親切な笛吹き男で、彼の影となって丘や谷を越え、街の小さな隠れた教会の後陣へと歩いて行きます。ローマ、イスタンブール、 またはグアテマラ。自由の香りを求めて快適ゾーンから出るために、遠くまで旅行する必要はありません。古い英国の教会の中世の噴水の横で、あるいは星空の下、アイフォード マナーの回廊でベッドに横たわる英国巡礼トラスト十分に爽快です。
高齢になってからの冒険旅行は、大人の責任のもつれの中で失われた自己感覚を取り戻すのに役立ちます。
ホリー・ファーンデル著者ネズリン・マリク、私の誘導灯の 1 つであり、編集者でもあります。シルクロードスリッパ私が参加したライティングのマスタークラスマラケシュ最近の私の60歳の誕生日を祝うために（パーティーを開くストレスよりもずっとやりがいがあります）、それをうまく表現しています。他人の。親、パートナー、子供たちをサポートするためであっても、夢が中断されたり、感情が抑圧されたりすることが蓄積されています。」
この種の協力的で創造的な旅行は、単にアクティビティに関するものではなく、最終的にはもっと大きな何か、つまり人生や他人のニーズが邪魔をする前の自分の感覚と再接続することにもつながります。何か新しいことを経験するたびに、私は好奇心旺盛で精力的で探求心を持っていた自分自身のかすかな懐かしい記憶を思い出します。
この記事は最初に掲載されました コンデナスト トラベラー ジャパン。
