通常、飛行機から降りた後は、運動は優先順位のリストでは高くありません。結局のところ、ターミナルを全力疾走することがトレーニングではないとしたら、時差ボケとの戦いどうやら、ホテルの地下室にある悲しげなトレッドミルは、#fitspiration とは言えません。
しかし、旅行業界はますます健康になり、どこにいてもこっそり汗をかくことが、かつてないほど簡単で楽しくなりました。ただし、正しい方法を見つけるには、どこに行くか、何を持ち込むべきかを知っておく必要があります。これをガイドとして考えてください。 （ダンジョンのようなホテルのジムは関係ありません。）
パックライト(重量ギア)
重いスーツケースを持ち歩きたい人はいないでしょう。幸いなことに、フィットネス デザイナーは軽量で機能的なアイテムに注目しています。女性は、「フローティングアーチ」（6.5オンスでサイズ7の時計）を特徴とする女性向けに特別に設計されたアディダスの新しいピュアブーストXで、これまでで最高のランニングを見つけるかもしれません。冒険家の皆さん、Altra の StashJack でスペースを節約し、濡れないようにしましょう。わずか 3.3 オンスのファニーパックスラッシュレインコートで、パックの上から快適にフィットします。このブランドの男女兼用シューズ Instinct 3.5 は、軽量、柔軟性、反応性に優れ、快適さを超えた旅行や運動に最適です。
ジムに泊まる
間もなく、すべてのホテルの中で最も適したホテル、豪華なジムに滞在できるようになります。Equinox のホテルラインナップ。最初の施設は 2018 年にニューヨーク市にオープンする予定で、その後世界中で 73 施設がオープンすると予想されており、敷地内に最先端の Equinoxes (または近くの場所へのアクセス。もちろん家の中に) を誇っています。
有酸素運動愛好家の夢を予約する
心臓をドキドキさせたいカーディオクイーン向けの本ホテル ゼッタ、サンフランシスコの急勾配の街の丘をパーソナルトレーナーと一緒に走ることができます（汗だくのツアーを受けながら）。または、高さ 1 マイルの街を見下ろす屋上トラックとテニスコートを備えたグランド ハイアット デンバー。
ランナーたちは海岸に集まります。ボストンでは、ボストン マラソンのフィニッシュラインから目と鼻の先にあるアディダスの最近オープンしたランベースは、レースの歴史を視覚的に知ることができ、ジョギングをする人たちの拠点 (最高級のギア、街中でのランニング、エリート層の訪問など)スポーツ選手）。左側の海岸では、ランニング グループに参加してください。ユージーン・ランニング・カンパニーナイキの本拠地、別名「トラックタウン USA」に行ったり、専門家のアドバイスを受けて歩き方を分析してもらったりすることもできます。
あなたの内なるヨギを解き放ちましょう
外出中のヨギの皆さん、W へようこそ。ヨガ プロのタラ スタイルズとのパートナーシップのおかげで、世界中の W ホテルでは室内ビデオ、健康的なレシピ、スタイルズとの対面セッションを提供しています。
カナダへ向かいますか？ルルレモンの原産国で「オーム」と言って、部屋から出ずにワークアウトしましょう。トロントのシャングリ・ラでは、このブランドと共同で特別なヨガ ビデオを制作し、ルル ヨガ マットとともに各部屋でご利用いただけます。
力仕事は他の人にやってもらう
ウェスティンを予約して、装備は置いておきましょう。あニューバランスとのギア貸し出しプログラムワークアウトの必需品を 5 ドルで借りることができます。ワークアウト ビデオ アプリを使えば、無料でフィットネス ルーチンを続けることができますフィットスター。
あなたのフィットネスを優先するその他の宿泊施設: ボストンでは、エンボイ ホテルのウェルネス コンシェルジュが一流のクラスやスパ トリートメントを予約し、お客様の目標を達成するために協力します。マイアミのターンベリー アイルでは、完全な医学的評価、栄養士との面談、2 回の単独トレーニング セッションが提供されます。
コミュニティを中心としたクラスをチェックしてみよう
常に新しい状態でタイムゾーン?地元のアスレタ ショップやルルレモン ショップを探してください。これらのブランドは、かわいい服に加えて、全国各地で無料のブートキャンプやヨガ クラスを提供しています。ニューバランス店舗でも開催女子会イベント春には、夜の楽しいランニングと女性のための栄養価の高い食事をお楽しみいただけます。
汗をかくまでショッピング
ファッションとフィットネスのどちらかを選択しなければならないなんて誰が言ったでしょうか?ロンドンでオーストラリア線を探索ローナ・ジェーンが英国にオープンしたばかりの店舗コベントガーデンにある店舗と、毎日のエクササイズクラスを提供する「ムーブスタジオ」。池のこちら側にある、バンディエの新しいマンハッタン フラット アイアン スペースでスタイリッシュに汗を流しましょう。 5 番街の店舗にはロフト付きのトレーニング エリア、スタジオ B があり、ニコール ウィンホッファーのような著名なインストラクターが指導しています。
