ファッションウィークは短距離走ではなくマラソンです。その感情は通常、カレンダーを埋める絶え間なく続くイベントのことを指しますが、目まぐるしい9日間を乗り切るために必要な体力の量を指すこともあります。本格的な運動競技のすべてと同様、長距離を生き抜くには、事前に規律あるトレーニング計画をマスターすることが重要です。ここでは、8 人のファッションのプロが、今後の過酷な耐久レースに備えるためのワークアウトと健康習慣を明かします。
ジョナサン・シムカイデザイナー
現在のお気に入りのトレーニング:「私のお気に入りのトレーニングは間違いなく、SoulCycle クラス娘のイブと一緒に連れて行きます。また、週に数回、エクイノックスで早朝のトレーニング セッションを行っているので、元気に一日を始めることができます。」
ファッションウィーク前の健康習慣：「特にショーまでの数週間は、自分の体のケアを常に心がけています。私はマッサージを受け、毎日のビタミンとプロバイオティクスを摂取し、フレッシュジュースをたくさん飲みます。スタジオにいる日が長くなると、セージキッチン健康的な食生活を維持するのに役立ちます。私はナパにあるお気に入りのブドウ園の 1 つであるコリソンで作られたワインを 1 杯飲みながら 1 日を終えるのが好きで、できるだけ早く寝るようにしています。早朝のトレーニングは私を抑制するのに役立ちます!」
チェリ・ボーウェン、モデルエージェント、社会の運営
現在のお気に入りのトレーニング:「シャドーボックスそしてSLT。私はに行きますヘザー・マー本当に助けが必要なとき、彼女は助けてくれます！」
ファッションウィーク前の健康習慣：「ショーの前にはできるだけ多くのワークアウトセッションに参加して、精神を最高の状態に保つようにしています。イライラを抑えるために十分な睡眠を取るように心がけているのですが、ショー中の食事は悪夢です。ショー中にバイスが1つ必要です!
メイ・クォクさんDJ
現在のお気に入りのトレーニング:「私は息子たちを愛していますS10 トレーニング、スティーブン・チュークとジョセフ・ホルダー。本当にセッションで刺激が欲しい場合は、彼らに指輪を渡します。現在、私は Equinox メンバーシップもとても楽しんでいます。私は、The Cut、Tabashi、MetCon3 などの筋力トレーニング クラスが大好きです。すべてはバリーのブートキャンプのクラスに非常に似ています!」
ファッションウィーク前の健康習慣：「ファッションウィークの前にどこかへ出かけるのが好きです。 NYFWの熱狂に備えて、メキシコのサユリタに行って、一週間サーフィンとヨガをしたところです！」
アラミー
スウェーデン: 屋外ジムとブートキャンプ
屋内スタジオのことは忘れてください。スウェーデン人は、全国に大人の遊び場がたくさんあるため、一年中屋外で汗を流します。 2008 年の北京オリンピック前に中国を動かすフィットネスの取り組みとして始まったこの取り組みは、便利な移動方法としてすぐにヨーロッパに広がりました。今日、ストックホルムには 30 以上の屋外ジムがあります。
ローレン・シャーマンフリーライター
現在のお気に入りのトレーニング:「約 1 年前にランニングを始めて、すっかりハマってしまい、今ではクロストレーニングも始めました。良いニュースは、何らかの形でファッション業界に関係しているニューヨーク市のすべての人々と同じように、私も定期的にニューヨークを訪れているということです。クラウド シングス ヨガチャイナタウンで。私が気に入っているのは、スタジオにいるときよりも劣等感を感じず、パチョリのような匂いがしないこと、そしてスティービー・ニックスやボン・イヴェールなど、良い音楽がかかっているからです。オーナーの一人であるクリッシー・ジョーンズは私のお気に入りの先生ですが、アレックス・シャリーも大好きです。
ファッションウィーク前の健康習慣：「前の週末は社交的なことやストレスのかかることは何もしないようにしているのですが、残念ながら今回は任務で不在にすることになりました。私が一番気を付けているのは、ファッションウィーク中は飲みすぎないことと、原稿を書いている日は一切お酒を飲まないこと、そして砂糖をできるだけ避けることだと思います。これらがファッション関係者の愚かな決まり文句であることはわかっていますが、これらは私の免疫システムを破壊する傾向があります。ファッションウィーク中に体調が悪くなることほど最悪なことはありません。」
ファッションウィークのランダムな儀式:「これはウェルネスには当てはまらないと確信していますが、食事をするのが私の儀式です」タコス No.1ショーの合間にチェルシーマーケットで。アドバダのタコスは安くてボリュームたっぷりです。」
デザイナーのジョナサン・シムカイは、SoulCycle でフィットネスを改善しています。
提供：ソウルサイクルデザイナー山形理恵、リー
現在のお気に入りのトレーニング:「私は最近、経験豊富で教えてくれる友人と一緒にロッククライミングをしています。」
ファッションウィーク前の健康習慣：「私はスタジオに来る前に午前7時にロッククライミングをします。仕事の前に頭をすっきりさせるのに役立ちます。」
ファッションディレクターのレイチェル・ワンは、アリュール
現在のお気に入りのトレーニング:「外でジョギングしたり、ヨガをしたり、温室ホリスティックウィリアムズバーグでアマンダ・Cと。」
ファッションウィーク前の健康習慣：「できるだけ睡眠をとるようにしています！」
ビブ・モハパトラデザイナー
現在のお気に入りのトレーニング:「今、アッパーウエストサイドは春分です。」
ファッションウィーク前の健康習慣："瞑想。"
ジョーダナ・ウォーフラッシュ、デザイナー、あなたが知っている
現在のお気に入りのトレーニング:「私は運動に関しては昔ながらの人間で、チェルシーからバッテリー パークまで、そして戻ってくるウェスト サイド ハイウェイを長距離走るのが大好きです。景色は素晴らしく感動的で、そよ風はとても爽やかで、人間観察は比類のないものです。ショーの朝に頭をすっきりさせるためにこのランニングをするのが大好きです。」
ファッションウィーク前の健康習慣：「私の現在の朝食の定番は、アメリカのカリフォルニアブリトーです。タコス No.1チェルシー マーケットのフード トラック — それは私の一日を始めるための最も美味しく、最も活力を与える (そして健康的な!) 方法です。私はマッサージをこっそり試してみるのが大好きですソーホー サンクチュアリファッションウィークの前にもね。」
