タラソテラピー: ヨーロッパ最高の塩水スパを探索する

疑いもなく、スペインでの私の新婚旅行で最も楽しく奇妙な経験は、次の場所で行われました。ザ・パールサン セバスティアンののどかな三日月形のビーチの砂浜に佇む華やかなスパ。 Airbnb の経営者の勧めで、妻と私はそれぞれ 27 ユーロ (30 ドル) を支払い、施設内のタラソ フィットネス サーキットで一晩過ごしました。スパのオーシャンビューのレストランとマッサージセラピーはかなりの数の観光客を魅了しているようでしたが、健康や美容治療に海水を使用することを特徴とするタラソテラピーサービスには、より多くの地元客が集まっているようでした。私たちは 2 時間の大部分を水生迷路の中をよろめきながら進みました。ビスケー湾から直接汲み上げられたろ過された海水で満たされた、それぞれ異なる治療機能を備えたさまざまなプールに出入りしました。

アクアティックアメニティ

今日のタラソテラピー センターは、政府によって定められた厳格な基準に従っています。国際タラソテラピー連盟、施設は海から1000メートルを超えて設置できないという規定が含まれています。本物のタラソ トリートメントは、近くのろ過された海水を供給するプール、バス、シャワーで構成されます。多くの施設には、藻や泥によるボディラップや水中マッサージなどのサービスが含まれています。

ラ ペルラのハイドロセラピー プールには、戦略的に配置されたジェットがトラップ、臀筋、大腿四頭筋などのさまざまな筋肉群を和らげる一連のステーションが備えられていました。花崗岩の階段を降りると、トレッドミル、ローイングマシン、ステアステッパー、エリプティカルなどの水中運動器具に乗った元気なスペイン人でいっぱいのアクティブなプールに遭遇しました。電気は必要ありません。機械は水の抵抗に依存していました。私たちは痛みを和らげるために設計された氷の噴水でひと泳ぎし、ロシア式のスチームルームで汗を流して毒素を排出しました。私たちはパノラマのホットタブでくつろぎながら、床から天井まで届く窓を通して夕日がビーチをオレンジとピンクのパレットに染めるのを眺めてセッションを締めくくりました。

海洋の起源

タラソテラピーのルーツは塩浴の治癒力を固く信じていたローマ人にまで遡りますが、海水ベースの治療に対する熱意は18世紀に英国人医師リチャード・ラッセルによって再燃し、彼の研究は塩浴の治癒効果を宣伝しました。海水没。

ラッセル氏はまた、現在ではほとんど時代遅れの治療法である塩水を飲むことも提唱した（もちろん、偶然を除いて――あなたが私と同じで、シュノーケリング中に深く潜りすぎる傾向がある場合は）。フランスの愛好家たちは 1900 年代にタラソテラピーという用語を作り、すぐに専門のスパがヨーロッパ沿岸各地に出現し始めました。サン セバスティアンには、スペインの君主マリア クリスティーナもこの療法に耽溺していました。

タラソテラピーを見つける

フランスにはタラソテラピー施設が最も集中しており、特にブルターニュとバスク地方（スペインに広がる）には、次のようなスパがあります。サン・マロ、ソフィテル キブロン、ヘリアンタール ホテルそしてホテル デュ パレ。の検索ツールスパドリームス.comチュニジア、エジプト、クロアチアなど、さらにエキゾチックな目的地のタラソ リゾートにご案内することもできます。

アメリカ国内で唯一の真のタラソテラピー スパは、ガーニーズ モントーク リゾート & シーウォーター スパにありますニューヨーク州モントーク。大西洋から供給された海水プールに加え、ローマ式バス、フィンランド式岩盤浴、スイス式シャワーなどの贅沢な設備が備わっています。

タラソテラピーが指の剪定以上に私たちの健康に役立ったかどうかは保証できませんが、バスク文化に浸るリラックスできるロマンチックな方法であることは確かであり、最も本物の体験を提供するのは型破りなものであることが多いというさらなる証拠です。