エベレストのシェルパから学ぶ人生の教訓

重さ40ポンド以上の荷物の下でお辞儀をするシェルパたちは、登る山の影に溶け込むことがよくありますが、エベレストの夢を達成するためにお金を払った外国の冒険家は高い評価を楽しんでいます（そして時にはマスコミも）。 2014 年のエベレストでのシェルパの大規模な死亡事故に関する見出しが報道されたため、つい最近のことです。2015年オーストラリアのドキュメンタリーの映画祭上映シェルパ、見過ごされていた登山者の裁判が明るみに出たということ。

ソルクンブ地区をトレッキング中ネパール先月、私は幸運にも 2 人のシェルパ、25 歳のガイドであるヌルブと彼の弟のアン・チドゥと一日中話すことができました。ヒマラヤのシェルパガイド一家の最新世代である彼らは、この辺境の地域を故郷と呼び、顧客とはまったく異なる生計や世界観を自分たちで切り開いてきました。ヌルブさんは、私たちが1週間かけてトレッキングした際に、それを喜んで共有してくれました。ルクラからエベレストの交易都市ナムチェバザールを抜け、さらにその先へ。ヌルブさんのような登頂をしないシェルパにとって、トレッキングシーズンの収入は約2000ドルで、平均的なネパール人の月収50ドルよりははるかに良いが、登頂を専門とするシェルパの月収5000ドル以上には及ばない。個人的な関係やソーシャルメディアから高地での健康維持に至るまで、あらゆることについてヌルブが語っていることは次のとおりです。

必要ないなら放っておきましょう

私が風に吹かれたりイライラしたり、曲がり角を曲がって急な坂道を上る道を探したりしたとき、ヌルブは私に向かってこんな言葉を言いました。ビスタリ、ビスタリネパール語で「ゆっくり、ゆっくり」という意味です。これはトレッキング コースの一般的なスローガンであり、すべてのチェックポイントで急性高山病 (AMS) を警告する看板が訪問者を出迎えます。唯一急いでいるのは朝、ヌルブが旅を続けたいと切望しているときです。実際、初めてのトレッカーに対する彼の最大のヒントの 1 つは、パジャマを忘れることです。暖房のない極寒の茶屋の客室に一晩泊まると、着の身着で寝ることになります。着替えや詰め直しの必要がなくなるということは、その日をスムーズにスタートできることを意味するため、梱包方法について心配する必要はありません。ビスタリあなたは行き​​ますよ。

食べ物を燃料として考えてください（つまり、悪いものをスキップするという意味です）

ヌルブは一度もタバコを吸ったことがなく、アルコールも一口も飲んだことがなく、厳格な菜食主義者です。これらの分野での彼の訓練は、彼が認めているように、「山での長いキャリアのために自分の能力を維持すること」です。私がティーハウスの休憩時間にメニューを熟読し、チーズピザかフルイングリッシュブレックファストのどちらかを選択しようとしている間、私は彼が何を選んだかと尋ねました。食事に関係なく、彼の口癖は同じでした。「ダルバート、ダルバート、ダルバート。いつもダルバートだよ。」

ヒマラヤのこの主食に対する彼の熱意は、好き嫌いによるものではありません。ダルバート（白いご飯、レンズ豆のスープ、野菜のイエローカレー）は、非常に実用的な食事です。高地で氷点下の気温が続く中でも、蒸し暑くて心地よく、一日カロリーを消費した後はボリュームたっぷりで満腹感があり、外国料理やあまり人気のない料理に悩む茶屋では常に熟練の技で調理してくれます。紅茶との相性も抜群で、さらに、お茶屋ごとにイエローカレーを独自の解釈で表現しているため、見た目とは裏腹にバリエーションが豊富です。 「ダルバートに飽きたら、野菜のモモ団子や『シェルパシチュー』を食べるかもしれませんが、体を健康に保つものを食べる必要があります」と彼は言います。今週の終わりまでに、私はヌルブの食生活を取り入れ、カレー入りミネストローネと形容するシチューが大好きになりました。

たとえ山の上であっても家に電話をかける

トレッキングのピークシーズン（3月から6月）には、ヌルブさんは一度に数週間家を空けますが、その不在が家族関係に影響を与えることはありません。サガルマータ/エベレスト国立公園の入り口のすぐ内側の町、ベンカルでは、Google マップにかろうじて登録されるほど小さな町ですが、私たちはサンシャイン レストランでお茶休憩をとりました。ここはヌルブの大家族のものであることを除けば、他の喫茶店と同じです。これらの休憩中にチェックインします。

もちろん、これが連絡を取り続ける唯一の方法というわけではありません。ネパールのトレッキングコースの多くでは携帯電話が通じており、約30フィート後方で私があえぎ汗を流している間、ヌルブは何気なくメールを送ってきた。喫茶店の Wi-Fi を利用すると、看護師である妻と FaceTime をしたり、Facebook で近況を報告したりすることもできます。 「私たちは愛し合っていて、真実の愛で、いつも携帯電話で彼女の顔の写真を見ています」とヌルブは言う。また、彼は自分を本当の危険にさらす可能性のあるエベレスト遠征には従事しないことを選択し、その代わりにより安全な道を案内することを選択した、小グループまたはプライベートな個人トレッキングはエベレストベースキャンプまでのみで、彼は30回以上そこに到達しています。

後で使うために何かを保存する

「カトマンズはお金を使うためのものです」とヌルブは冷笑しながら言う。ネパールで公認ガイドとしてのキャリアをスタートさせるため、ヌルブさんは断続的にカトマンズに6年間滞在し、安全性、エコロジー、コミュニケーションに関する必要なコースを修了すると同時に、英語の勉強にも没頭しました。現在はフリーランスの山岳ガイドとして成功している彼は、都会から離れ、自宅を改善し、老後の資金を貯めることに集中しています。彼は、誰もが望んでいること、つまり「愛と幸福の人生」を望んでいることを認めています。